Секрет хорошей памяти, – говорит Джемс, – состоит в том, чтобы образовать различные и многочисленные ассоциации с этим фактом, который мы желаем сохранить, удержать.
Это именно то правило, что все, что изучается медленно, остается в нашей памяти долго, а то, что изучается быстро, очень быстро удаляется из нашего сознания.
Тот, кто мало доверяет своей памяти и все, что только можно, записывает, допускает известную небрежность мысли; он мало обдумывает то, что ему представляется, а старается механически заносить в свою тетрадь то, что он узнает.
«Умение различать, где нужно сосредоточить свое внимание и что следует оставить без внимания и не загромождать ума излишним материалом, есть тайна хорошей памяти».
Отсюда для воспитания памяти тот вывод, что все изучаемое нами должно быть изучаемо с напряженным вниманием. Это первое основное правило воспитания памяти.
