Самооборона. Приемы реальной уличной драки
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Самооборона. Приемы реальной уличной драки

Состояние российского общества таково, что непредсказуемая агрессия большого количества людей не поддается никаким сдерживающим факторам. Ущербное состояние психики, интеллекта и отсутствие какого-либо представления о нормах поведения подобных личностей являются источниками повышенной опасности для окружающих.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
R R
R Rдәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Способность мгновенно сконцентрировать свои физические и психические ресурсы является залогом победы в уличном столкновении.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
b7434540295дәйексөз келтірді9 жыл бұрын
«Верное поведение есть следствие познания его предпосылок» – так сказал один из известнейших философов прошлого века. Если взять это высказывание за некую аксиому, можно вывести следующее: чтобы изучить боевое искусство, необходимо внимательно рассмотреть историю его возникновения и развития.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Елена Сорокина
Елена Сорокинадәйексөз келтірді6 күн бұрын
К сожалению, особенности судебной машины таковы, что она, безусловно, будет на стороне проигравшего, карая победителя, вне зависимости от того, прав он или виноват.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Основная часть длится 30–80 минут и посвящается освоению ударов и приемов путем неоднократного повторения упражнений и проведению тренировочных боев.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Заключительная часть продолжается от 10 до 20 минут. В продолжение этой части выполняются упражнения на восстановление, внимательность, способность правильно определять расстояние на глаз.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Первая часть по продолжительности занимает от 15 до 30 минут и включает в себя упражнения по развитию скорости, глазомера, решительности, выносливости.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Физподготовка включает в себя разминочные упражнения, упражнения на силу, выносливость, гибкость, быстроту, скорость, равновесие, ловкость, обучение навыкам самостраховки.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
блокирующие удары, уклоны, развороты, перемещения.
Комментарий жазу
Дмитрий Косников
Дмитрий Косниковдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Это голова, корпус, пах, колени
Комментарий жазу