Ответственно заявляю, как человек, который прошел ад под видом нарциссического абьюза и выходит из него, а еще как человек, который учится на психфаке и находится в терапии. Эта книга поможет. Здесь хорошие упражнения, все написано бережным языком. Видно, что автор понимает, о чем говорит. Рекомендую! Прочитала меньше, чем за сутки