Деньги и я. Исследование отношений с деньгами. Практическое пособие
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабын онлайн тегін оқу  Деньги и я. Исследование отношений с деньгами. Практическое пособие

Дмитрий Александровчи Братчиков

Деньги и я. Исследование отношений с деньгами

Практическое пособие






18+

Оглавление

Деньги и я: исследование отношений с деньгами

Введение

Это не книга, которую нужно просто прочитать. Это дневник, с которым важно работать.
Если ты держишь его в руках — значит, уже есть ощущение, что с деньгами что-то не так. Может, не хватает, может, есть напряжение, тревога, непонятные решения или ощущение, что ты ходишь по кругу.
И это нормально.
Дело не только в деньгах. Дело в том, как ты к ним относишься внутри.


У каждого из нас есть свои установки, убеждения и реакции, которые формировались годами. Они влияют на решения, действия и в итоге — на финансовую реальность. Часто мы даже не замечаем, как сами себя ограничиваем.
Этот дневник — пространство, где ты можешь это увидеть.
Здесь нет сложной теории. Здесь есть практики, вопросы и задания, которые помогут тебе:

разобраться в своих отношениях с деньгами

заметить ограничения

изменить внутреннее состояние

начать действовать по-другому

В приложении ты найдёшь список из более чем 300 финансовых ограничений. И среди них ты точно узнаешь часть своих.


Это не повод себя ругать. Это точка, с которой начинаются изменения.
Важно не спешить. Не пытаться сделать всё идеально. А просто идти шаг за шагом и быть честным с собой.

Этот дневник работает только в одном случае — если ты его используешь.
Начни.

▎Дневник: Проработки финансовых ограничений

▎День 1: Осознание текущего состояния

1. Анализ финансовой ситуации

Что делать: Запишите свои текущие доходы, расходы и долги. Оцените свои финансовые привычки.

Как выполнить:

• Соберите данные: Найдите все документы, которые могут помочь вам понять вашу финансовую ситуацию. Это могут быть:

• Выписки из банка

• Чеки и квитанции

• Заработная плата

• Запишите доходы: В отдельном столбце запишите все источники доходов.

Например:

• Заработная плата: 50,000 рублей

• Дополнительный доход (фриланс): 10,000 рублей

• Запишите расходы: В другом столбце перечислите все ваши расходы за месяц.

Например:

...