Именно он решает, какую пищу положить в рот, когда нужно отключить свет ночью и позволить организму отдохнуть. Именно мозг решает, проведете ли вы вечер, уставившись в телевизор, поглощая созданный другими контент, или же поиграете в настольную игру с семьей, займетесь йогой или неспешно прогуляетесь в парке.
Многие из нас на самом деле не принимают решений по поводу повседневной жизни. Мы отдаемся рутине и даже не задаем вопросы и не принимаем решения. Возможно, только в случае более важных событий в жизни, таких как брак, выбор академического пути или покупка квартиры. Однако такие решения (или их отсутствие) в повседневной жизни определяют наши привычки. О, как же мы любим свои привычки, даже если они никуда нас не приводят! И сейчас важнее всего те, которые дают передохнуть от безумной спешки и начать замечать, что вы делаете каждый час, каждый день недели, каждый месяц каждого года. Является ли то, что происходит в вашей жизни, результатом выбора? Вашего выбора?
