автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
👍Ұсынамын
Спасибо. Очень полезные упражнения. Все подробно и доступно описано. Главное не лениться.
