Самооценка в целом достаточно нестабильная и переменчивая, если воспринимать ее так. Иногда кажется, что мы имеем какую-то ценность только тогда, когда поступаем правильно, сохраняем гармонию в отношениях, придерживаемся своей роли, достигаем целей и «используем свой потенциал по максимуму». А если мы устали, больны или в плохом настроении, оценка самих себя с большей вероятностью искажается и становится неточной.
