Слишком коротко, только общие описания. Никаких конкретных советов и практичесаих руководств. По сути определение мануального массажа и для чегт он нужен.
Книгой это назвать нельзя, скорее это обзорный буклет с поверхностной информацией.
Понимать что к чему и зачем мнут. Красивые картинки. Тибетская чаша, свечи и простыня.