Оглавление

От автора

Когда начинаешь писать книгу, тебе кажется, что продумал всё от начала до конца. Но нет. Она неожиданно начинает жить сама по себе: что-то оказывается лишним, чего-то реально не хватает, что-то переосмысливается, и что-то требует детализации. Когда я начинал книгу, я понимал, что к моменту публикации подойду не совсем с тем, что виделось в начале. В конечном итоге так и вышло. Но главное, я надеюсь, что моя работа поможет моим сверстникам — пенсионерам не потеряться во времени и отношениях. И, что самое важное — обрести гармонию внутри себя.

Для кого книга?

Во-первых, для тех, кто достиг или готовится достигнуть почтенного возраста «пенсионера» и с некоторой тревогой смотрит в своё, как ему кажется, не слишком светлое будущее. Во-вторых, для пенсионеров с опытом, которые живут под девизом «раньше было лучше». И, будем честны, они как бы застряли в этом «раньше» и никак не могут адаптироваться к «сейчас». В-третьих, для детей и внуков пенсионеров. Поверьте, для многих перейти от «у тебя всё ещё впереди» до «у тебя всё в прошлом», как кажется, достаточно сложно. Начинающие пенсионеры и те, кто пока не определился, нуждаются в вашей поддержке и, порой, помощи.

Почему я решил написать эту книгу?

Я родился двенадцатого апреля. Как только мои собеседники об этом узнают, обычно их реакция примерно одинакова: «Вы родились в День космонавтики?» Но на самом деле — нет. Если следовать этой логике, то не я родился в День космонавтики, а в мой день рождения Юрий Гагарин отправился в космос.

И я помню этот день. Я по-детски помню, как весь военный городок, расположенный недалеко от города Петров Вал, вечером вышел на улицу и смотрел на звёзды. А некоторые, наиболее зоркие, даже видели пролетающий спутник.

Я также помню, как у нас появился холодильник, первый. До этого момента для меня хранение продуктов было тайной. Но появился замечательный холодильник «Днепр» с автомобильной ручкой и жизнь стала вкуснее. Я также помню, как мы собирались смотреть телевизор. Мать и отец наряжались, одевали меня и брата во все лучшее, и мы шли «на телевизор». Там всегда собиралась большая взрослая компания и обязательно накрывался стол. Но нас, детей, этот стол не особенно интересовал. Мы смотрели мультфильмы или сказку. А потом просто смотрели. Нас завораживал сам процесс, когда на крохотном экране за водяной линзой двигались фигуры и что-то говорили, или играла музыка. Это было как окно в другой мир.

Я помню, как мы ездили в деревню к дедушке, когда у отца был отпуск, сначала поездом до Саратова, затем колёсным пароходом, практически целую ночь, до Балакова. И там нас встречал дедушка на подводе и вёз по раскисшей от дождя волжской степной дороге. А ещё помню, как в углу в доме у деда висела чёрная тарелка, и из неё неслись звуки, которые можно было разобрать только, приложив усилия. Я удивлялся, почему дед не купит такой же приёмник, как у нас, «Урал»? И только позже я узнал, что отец был награждён талоном на приобретение этого чуда, которое не только ловило эфир, но и крутило пластинки на двух скоростях. Помню, как вечером в деревне у деда свет моргал несколько раз и через какое-то время движок за речкой с милым названием «Быковочка» переставал тарахтеть, после чего деревня погружалась в тишину, а дед с отцом зажигали керосиновые лампы. Хотя, подозреваю, обычно дед обходился одной.

Теперь жизнь другая. Не хуже и не лучше. Просто другая. Современные технологии позволяют мне общаться с огромным количеством людей по всему миру. Правда подавляющее большинство тех, с кем мне довелось встретиться за мою жизнь живут на территории бывшего СССР. И, как правило, если есть проблемы, то у всех примерно одинаковые.

В отличие от многих своих сверстников я не считаю себя обиженным или несчастливым человеком, или то, что все прошло, или что жизнь «не сложилась». В общении я частенько предлагаю взглянуть на наше время чуть по-другому. По-другому, с точки зрения изменившегося времени. И в какой-то момент я подумал, что будет правильным изложить эти мысли, образно говоря, «на бумаге». Во-первых, это поможет самому структурировать свои мысли. А во-вторых может кому эти мысли помогут в выстраивании своей жизни на пенсии.

О книге

Название — это половина книги, или почему именно такая форма?

Идея названия взялась из далёких девяностых, когда нас только начало захлёстывать волна литературы «как жить». И пусть зачастую она была не про нашу жизнь. Мы были молоды и хотели учиться счастью «как у них». Отрезвление пришло гораздо позже. И не всё оказалось так гладко, как нам тогда казалось. Но что прошло — то прошло. И сейчас мы живём практически в том мире, который был «у них», в мире других плюсов и минусов.

«Пенсионер. Умение быть счастливым».

Коротко о книге: Я не собираюсь излагать истину в последней инстанции, поэтому в книге не будет текстов вроде «так или иначе». Я исхожу из того, что счастливая жизнь — это искусство и труд в равной степени. Труд в удовольствие, труд в радость. Поэтому главная цель всего написанного — повод задуматься. Тем более, очень не хочется впадать в менторский тон.

Быть счастливым не зазорно. Счастливые бабушки и дедушки — повод для гордости не только самих бабушек и дедушек, но и детей и внуков. В данном контексте бабушки и дедушки — возраст, а не семейное положение.

Я просто хочу помочь действующим и будущим пенсионерам упорядочить знания, которые помогут им сделать шаг в счастливое «дальше» и прийти к пониманию «почему», если что-то не так в нашей жизни. Почему, достигнув долгожданной пенсии, мы вдруг узнаем, что всё не совсем так, как мы ожидали. Понять и на основании этого избавиться от многого, что мешает нашему заслуженному счастью.

О чём мы будем говорить? Для начала разберёмся, откуда «растёт» проблема. Многое в современном мире мы не до конца понимаем. Но не понимаем не в силу нашей неграмотности или некомпетентности, а из-за того, что к решению проблемы мы подходим не с той меркой. Если абстрагироваться, то это примерно, как измерять расстояние не в метрах, а в килограммах.

Рассмотрим наиболее важные стороны жизни с точки зрения пенсионера: здоровье, дети, материальное благополучие. И не просто рассмотрим, а попробуем разобраться, можно улучшить и как продлить активное долголетие.

Необходимое пояснение: когда я пишу «Мы», я имею в виду своих ровесников, плюс-минус лет десять, тех, кому сейчас под шестьдесят и за шестьдесят. И под словом «пенсионер» я имею в виду, в первую очередь, человека, достигнувшего пенсионного возраста.

Самая короткая глава. Что такое счастье?

Эта глава может показаться слегка запутанной, но она необходима. Когда то я вывел «форму