У Взрослого всегда есть обоснование своих действий, он может содержательно объяснить «зачем». У Ребенка этих пояснений нет, в ответ вы услышите что-то типа: «прикольно…». Играющие выросшие дети сидят на шее у родителей, играющие родители доводят своих детей до неврозов, играющие начальники разваливают коллектив и заваливают дело, играющие специалисты ничего не доводят до результата. Со стороны кажется, что человек живет очень весело. На самом деле он теряет со временем все – друзей, семью, работу.
Мучительно ждем, что кто-то другой удовлетворит наши потребности, угадает, сделает именно то, что нам хочется. Не понимая, что все это можем дать себе сами. У
Зачем все это надо и что является показателем успешной работы — без ответов на эти вопросы не стоит приниматься за работу. Скажу сразу, я не отношу себя к тем психологам, которые идеализируют психотерапевтический процесс и считают, что без профессиональной помощи человек не сможет решить свои проблемы и обречен на душевные терзания. Отнюдь. Все мы лечимся жизнью и в жизни, а психотерапия и самопознание под руководством специалиста могут лишь ускорить процесс, сделать его более осознанным и упорядоченным. Но такую же функцию выполняют книги, беседы с людьми, размышления, наблюдения. Важно намерение.
Людям, у которых есть собственный ребенок, легче дается лечение Внутреннего Ребенка. Через отцовство и материнство они учатся быть Родителем самому себе.
временем обиды на судьбу, родителей, социум сменяются благодарностью пройденных уроков — в этом суть взросления.
Работа с детской потерей — это поиск смысла в происшедшем. — Зачем судьба послала мне это испытание? — Почему именно со мной это произошло? — Чему научил меня это случай? Трудные, но необходимые вопросы, требующие уже взрослого, зрелого взгляда на ситуацию потери. Без этих выводов взрослый человек рискует впасть в мученичество, оправдывать свои нынешние несчастья трагедиями своего детства, отказываться от ответственности за свою нынешнюю жизнь.
Страх исчезает там, где появляется смех или злость. Первое говорит о взятии контроля над ситуацией, снижение интенсивности страха, а второе — о собственной силе.
Самый действенный способ справиться со страхом заложен в психике здорового ребенка: идти на страх. Если бы этого не происходило, мы бы не могли развиваться. Впервые столкнувшись с пугающей ситуацией, ребенок переживает, но со временем интерес побеждает страх. Так мы учимся всему новому: боимся, но продолжаем двигаться вперед.
Закон жизни — это закон перемен.
если нас сумели когда-то убедить в чем-то, то мы в силах найти контраргументы и, подключив эмоции, можем создать свою картину мира. Во что верим — так и живем.
