автордың кітабынан сөз тіркестері Игры, в которые мы все играем. Тренинг по системе Эрика Берна. 40 упражнений, чтобы понимать людей, воздействовать на них, освободиться от негативного сценария
Дуглас Мосс

Үзіндіні оқу

Подписка подключится сразу. Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с подключением и Условиями.

Кітап туралы Пікірлер18 Дәйексөздер813 Қазір оқып жатыр3.4K Сөрелерде

Ольга А.дәйексөз келтірді3 жыл бұрын

Живя в иллюзорном мире, невозможно наладить реальные отношения.

3 Ұнайды

Комментарий жазу

Мария К.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

начинаем считать их чем-то вроде нормы. Это и есть самое опасное. Мы считаем нормой плохое отношение к себе и тем самым поощряем это отношение, не замечая, как страдает наше чувство собственного достоинства, как мы все глубже скатываемся в ощущение, что не в порядке либо мы, либо окружающий нас мир, либо и то и другое.

2 Ұнайды

Комментарий жазу

Amir.ajtдәйексөз келтірді11 ай бұрын

Дальше ваша задача будет состоять в том, чтобы сверять каждый свой поступок, каждый шаг и даже каждое слово и каждую мысль с вашими главными ценностями. Тогда вы сможете осознанно, как Взрослый, принимать решения и делать выбор

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Мария К.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Позитивные «поглаживания» – это все то, что создавало у вас ощущение: меня любят, обо мне заботятся, я хорош такой, какой я есть, мне нечего опасаться, я под защитой и в безопаснос

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Бакиева Алинадәйексөз келтірді2 күн бұрын

Например, отметьте про себя, какое из трех состояний Я преобладает у вас, когда: ■ вам предстоит визит к стоматологу,

Комментарий жазу

Бакиева Алинадәйексөз келтірді2 күн бұрын

Ребенок может проявлять себя: • позитивно: как естественный ребенок, • негативно: как подавленный (адаптированный к родительским требованиям) или бунтующий ребенок. Родитель может проявлять себя: • позитивно: как поддерживающий родитель, • негативно: как осуждающий родитель.

Комментарий жазу

Анжелика Вецинадәйексөз келтірді2 апта бұрын

Вы имеете от рождения гигантский потенциал победителя – человека, способного достигать значимых для себя целей, двигаться от успеха к успеху, строить свою жизнь по самым благоприятным планам! И при этом быть счастливым!

Комментарий жазу

Татьяна Сикорскаядәйексөз келтірді1 ай бұрын

Некоторые считают, что вести себя как родитель – это и значит быть взрослым. Заметьте, это совсем не так. Когда вы ведете себя как родитель – вы подчиняетесь заложенной в вас родительской программе. Это значит, вы несвободны в этот момент. Вы реализуете то, чему вас научили, не особо задумываясь, хорошо это или плохо для вас и окружающих. Тогда как по-настоящему взрослый человек полностью свободен и не подвержен никакому программированию.

Комментарий жазу

Veronika Fдәйексөз келтірді1 ай бұрын

Прекратить игру можно, отвечая всегда только с позиции Взрослого.

Комментарий жазу

Veronika Fдәйексөз келтірді1 ай бұрын

Чем отличается игра от реального общения, в котором вы действительно ставите цели, решаете проблемы и добиваетесь того, чего хотите? Тем, что в игре говорятся слова, играются роли, но это общение не по существу. Оно ничем не помогает изменить к лучшему конкретную ситуацию и жизнь в целом.

Комментарий жазу