Психосоматика и другие фокусы организма
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Психосоматика и другие фокусы организма

Наши мысли могут влиять на здоровье и внешность
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Кокшарова
Ольга Кокшаровадәйексөз келтірді6 жыл бұрын
Ваше психическое напряжение ни на йоту не приближает вас к решению проблемы. Хоть сколько вы можете переживать, но проблема решается не переживаниями, а действиями. А действовать лучше всего с холодной головой.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
все психосоматические проявления в виде болезней — это лишь ответ нашего подсознания на внешний раздражитель. Аллергии, псориаз, энурез, зависимости, фобии, заикание, ожирение и прочие проявления психического характера лечить бесполезно.
4 Ұнайды
Комментарий жазу
Valeria Savinykh
Valeria Savinykhдәйексөз келтірді6 жыл бұрын
— Эта ситуация угрожает моей жизни в данный момент? — В данный момент мне есть где жить? — В данный момент я помираю от голода? — В данный момент есть ли польза от того что я переживаю?
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Когда мы были маленькими там закладывалась большая часть реакций на внешние стимулы. Мама оставляет маленького ребёнка одного для того чтобы сходить в магазин. Ребенок боится что если мама его бросит, он погибнет от голодной смерти. И ведь реакция его адекватна, ведь мама ему столько раз показывала, что она на это способна: «Будешь капризничать — тому дяде отдам!» или «Отдам в детский дом, будешь себя так вести!». Ребенок же не понимает где родительская манипуляция, а где реальная опасность. Слова родителей говорили ему о том, что они могут в любой момент его оставить
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Оксана Соловьева
Оксана Соловьевадәйексөз келтірді6 ай бұрын
Теперь что делать со страхом и тревогой? Задайте себе 4 вопроса: — Эта ситуация угрожает моей жизни в данный момент? — В данный момент мне есть где жить? — В данный момент я помираю от голода? — В данный момент есть ли польза от того что я переживаю?
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анетта Г.
Анетта Г.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
— Эта ситуация угрожает моей жизни в данный момент? — В данный момент мне есть где жить? — В данный момент я помираю от голода? — В данный момент есть ли польза от того что я переживаю?
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина Ш.
Полина Ш.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Теперь что делать со страхом и тревогой? Задайте себе 4 вопроса: — Эта ситуация угрожает моей жизни в данный момент? — В данный момент мне есть где жить? — В данный момент я помираю от голода? — В данный момент есть ли польза от того что я переживаю? Если вы ответили «да» на первый вопрос, то обратитесь в полицию. Если на 2, 3 — начинайте действовать, но без эмоций. От этих эмоций толку нет. Поэтому на 4-й вопрос ваш ответ будет — нет.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Чаще всего мы боимся гипотетического сценария. Мы представляем последствия и разворачиваем события до угрожающих масштабов.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
проблема решается не переживаниями, а действиями
1 Ұнайды
Комментарий жазу