Больше всего меня поразили истории про пары. Про то, как один из партнеров постепенно учится не обвинять и винить другого в лени/мании величия, не давать советов отоспаться/взбодриться/заняться спортом (а за этим любому палец в рот не клади). А любить по-настоящему: принимать его со всеми депрессиями, психозами. Понимать, что у другого просто нет ресурсов.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Что сказать?! Низкий поклон автору за превосходный труд в создании этого произведения. Особенно учитывая что в России о БАР почти никому не известно, или малоизвестно. Безусловно очень полезная и нужная книга к прочтению, даже если у вас или ваших близких 100% эмоциональное здоровье. Ещё раз большое спасибо!!!! И всем здоровья, а автору успехов в развитии данной темы!!!
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🚀Unputdownable
Книга очень понравилась. Она показывает, что люди с особенностями действительно ближе к остальным, чем кажется, и учит быть внимательнее к близким.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🚀Unputdownable
💧Soppy
Книга открыла глаза на проблему, мучившую меня много лет. Прочитайте её обязательно, даже если у вас нет никаких "проблем", то знания, что вы подучите, могут помочь вашим близким. 👏
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Я рада, что в руки попала эта книга с кратким изложением историй людей с биполяркой. В ней о том, как они учатся принимать себя, по каким симптомам почувствовать БАР и не испугаться, не оказаться равнодушным. В конце информация для тех, кто вдруг решился обратиться за помощью.
👍Worth reading
🎯Worthwhile
Интересная, полезная и легко читающаяся книга.
Она как мини-пособие для всех: тем у кого БАР - можно найти группы поддержки, тем кто живет и работает рядом - понять как себя вести и принять человека. А доя специалистов психологов - задуматься, чтобы не проглядеть и направить к нужным врачам.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Книга состоит, в основном, из историй самих людей с БАР. Эти истории от первого лица, помогают понять тех, кто живет так и живет не один год.
👍Worth reading
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
Спасибо вам за эту книгу. Теперь мне стало проще объяснять близким, что я ощущаю.
Книга совсем небольшая по объёму, но дочитать ее удалось только раза с 4 или 5. Начинала читать тогда, когда хотелось поддержки и свидетельства, что я не одинока в своих "психологических проблемах". Но каждый раз рассказ очередного героя становился триггером и состояние ухудшалось. Рекомендую к прочтению в стойкой ремиссии.
Читается на одном дыхании. Реалистично. Даёт надежду.
