Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
Я более 2,5 лет серьезно изучала диетологию, влияние питания на красоту и здоровье. Попробовала на себе популярные системы питания и диеты. Сделала практические выводы. Сама избавилась от сильной пищевой зависимости. Похудела на 10 кг за три месяца без диет и спорта. Легко держу стабильный вес. Радуюсь своему телу каждый день. Сейчас помогаю людям избавиться от серьезных пищевых зависимостей. Глубоко изучаю Арт-терапию в работе с лишним весом и пищевыми зависимостями.
Жас шектеулері: 18+
Құқық иегері: ООО "Издательские решения"
Түпнұсқа жарияланған күн: 2019
Басылым шыққан жыл: 2019
Баспа: Ridero
Қағаз беттер: 44
Пікірлер31
👎Ұсынбаймын
Неуклюжий и урезанный плагиат известной книги Бронниковой.
👍Ұсынамын
🎯Пайдалы
Как короткое практическое руководство вполне неплохо, скорее для старта изучения темы интуитивного питания. Так как я с этим подходом знакома не была, прочла за час, параллельно делая все практические задания. Буду пробовать воплощать в жизнь.
👎Ұсынбаймын
Очевидно, не информативно, написано коучем, а не специалистом
Дәйексөздер373
Вина нас парализует, лишает способности действовать: раз я такой плохой, мне никогда это не исправить, всю жизнь с этим жить, не могу ничего с этим поделать…
