Книга, от которой худеют
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
·
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
·
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
·
Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг
·
Ешь, двигайся, спи: Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
·
Sapiens на диете. Всемирная история похудения, или антропологический взгляд на метаболизм
·
Про тело. Как сохранять тело здоровым и молодым в любом возрасте
·
