Книги на полке «РПП», Евгения Глебко

Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей

Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, ди

Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде

Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом

Полезная книга о лишнем и вредном: Как прекратить бороться с собой, понять свой организм и начать питаться правильно

Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»