На основе проведённых исследований учёные пришли к выводу, для того чтобы человек мог полностью сконцентрироваться на деле, которое он выполняет, ему необходимо от 10 до 15 минут. За это время удается полностью или почти полностью сконцентрироваться на объекте внимания. После концентрации наступает фаза наилучшей работоспособности, которая длится около 30—40 минут, это самое продуктивное время. После чего начинается спад, и наступает усталость.
памяти, которые отличаются по времени
ее разберем ниже)
Составить базу.
Запомнить и повторить.
– Обратная связь. После изученной информации, при повторении, нужно проверить правильность запоминания. Насколько правильно Ваш ребенок запомнил ее. Это обязательно!
В том случаи, если информация, или какая – то ее часть запомнена неправильно, следует повторить эту часть 3 раза правильно. Мозг запоминает именно 3 последних повторения.
Правило! 3 последних повторения должны быть правильными!
Итак, приступаем к алгоритму разбора информации
Найти текст или информацию.
Составить структуру (подроб
Память – это навык!
Для отработки любого навыка нужно соблюдать три основных правила:
– Изолированность, внимание на одном объекте.
– Интенсивность, правильное повторение.
