Будда говорил: медитация нужна для того, чтобы исследовать себя и свой мозг. Попытаться войти в параллельную реальность, где нет ни боли, ни голода, ни страданий, ни переживаний
хотите иметь в результате медитации. Это как будто создать нового себя, тут важно еще и прочувствовать те состояния, которые вы прописали как цель. Рисунок 4. Забор энергии и направление Наполнить фантом необходимой энергией и затем соединить
С помощью дыхания отработать прием энергии. При глубоком вдохе вы мысленно прорисовываете забор энергии из потока, опускаете его в сердечный центр — место формирования эмоций и выталкиваете его вверх в точку отдачи. Хорошо представлять струю воды как энергетический поток, которая втекает в вас через макушку, заполняет грудную клетку и затем поднимается в место выхода.
С помощью внимания собрать ее в точке третьего глаза и направить в эту же точку в свой фантом, отражение. Эта струя воды выходит из точки третьего глаза и соединяет вас с фантомом, наполняя его всем тем, что вы
Вы делаете глубокий вдох и наполняетесь струей воды/энергией, мысленно опускаете ее в сердце, вспоминая те состояния, о которых написали в своей цели, на выдохе выталкиваете эту струю в фантом, можете мысленно проговаривать цель. Повторяете это не менее пяти раз, таким образом наполняя и формируя свой фантом. На шестой раз после выдоха делаете вдох, но не берете энергию через макушку, а возвращаете ее от фантома себе в зону третьей точки! Со следующим вдохом пропускаете эту энергию волной по всему телу и на выходе выталкиваете через ноги, как бы завершая цикл наполнения, и со следующим входом отличаетесь от потока Творца, как бы закрывая за собой кран. Благодарите себя и Вселенную за наполнение.
настоящее и будущее. Я не согласен, мой собственный опыт говорит о совершенно ином: время состоит только из двух граней: прошлого и будущего. Настоящее не является частью времени, настоящее — это часть вечности. Это нечто совершенно иное. Прошлое и будущее находятся в горизонтали, а настоящее в вертикали.
Космическое сознание формируется постепенно, путем последовательных изменений в картине мира, когда вслед за одним озарением приходит другое, и постепенно меняются представления о жизни, пока не перестроится вся система взглядов. Это сложный и трудоемкий процесс осознанной эволюции.
Истина о нашей реальности гораздо сложнее и загадочнее, чем можно себе представить, и, что потрясает больше всего, энергия очень чутко реагирует на наши мысли.
