Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

кітабынан сөз тіркестері  Саммари книги «Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!»

Марта Д.
Марта Д.дәйексөз келтірді6 ай бұрын
Шантажисты полагают, что конфликты возникают из-за заблуждений и неуравновешенности объекта шантажа, а себя считают мудрыми людьми, действующими из благих побуждений.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Б.
Евгения Б.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Далее необходимо выучить и постоянно повторять заявление силы – одно короткое предложение, которое можно использовать, чтобы не потерять самообладание, когда шантажист прибегнет к давлению: я могу это выдержать.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Алиса Д.
Алиса Д.дәйексөз келтірді9 ай бұрын
Самые яркие представители шантажа – это «Каратели», которые прямо дают понять, чего они хотят и что ждет человека, если он не выполнит их требований. Они могут вести себя агрессивно или быть погруженными в молчание, но в любом случае, если попытаться противоречить, их гнев выплескивается непосредственно на жертву.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
кошка
кошкадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Целостность – это место в душе, где хранятся ценности и моральный компас, указывающий, что хорошо, а что плохо в жизни. Слово «целостность» означает: «Это то, что я есть. Это то, во что я верю. Это то, что я хочу совершить, – и именно здесь я пролагаю границы».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Если продолжение любых отношений зависит от постоянных уступок эмоциональному шантажисту
Комментарий жазу
Помоги мне, пожалуйста, понять, почему это так важно для тебя. • Ты можешь что-нибудь предложить, чтобы нам вместе решить эту проблему? • Помоги мне, пожалуйста, понять, почему ты такой сердитый/обиженный.
Комментарий жазу
В ответ на давление нужно не объяснять и не защищать свое решение. • «Мне жаль, что ты сердишься». • «Не могу понять, почему ты так считаешь». • «Это интересно». • «Правда?» • «Крики/угрозы/обиды/плач больше тебе не помогают и ничего не решают». • «Давай поговорим, когда ты успокоишься». И самый эффективный необоронительный ответ: • «Ты абсолютно прав [даже если это не так и вы об этом знаете]».
Комментарий жазу
Шантажисты добиваются своей цели, скандала, отстраняясь от ближних, показывая себя жертвой, угрожая и обвиняя.
Комментарий жазу
Если шантажист готов пойти на компромисс, идеальным будет решение сохранить отношения, устранив неприемлемые элементы.
Комментарий жазу
Один из великих парадоксов эмоционального шантажа заключается в том, что чем больше шантажист требует времени, внимания или любви, тем меньше жертва готова их дать
Комментарий жазу