автордың кітабынан сөз тіркестері  Приём «Эффективное прощение»

Александр Свияш

Впредь я люблю деньги и получаю от них удовольствие.

Впредь я ценю и принимаю деньги.

Впредь я никогда не сожалею о потраченных деньгах.

Впредь я спокойно и с удовольствием могу попросить деньги.

Впредь я так организую свои отношения с деньгами, что они будут приходить ко мне легко, огромным, нескончаемым потоком.

Впредь я спокойно на

В чем состоит «Простая техника прощения»?
Она заключается в мысленном повторении всего двух фраз, являющихся простой формулой прощения (ПФП):
С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть (вариант второй части: …и принимаю его таким, каким его создал Бог).
Я прошу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть (вариант второй части: …и принимаю его таким, каким его создал Бог).
Я прошу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».

В чем состоит «Простая техника прощения»?

Она заключается в мысленном повторении всего двух фраз, являющихся простой формулой прощения (ПФП):

С любовью и благодарностью я прощаю (имя) и принимаю его таким, какой он есть (вариант второй части: …и принимаю его таким, каким его создал Бог).

Я прошу прощения у (имя) за мои мысли, эмоции и поступки по отношению к нему».

Эти две фразы нужно мысленно повторить про себя раз 10, и вы успокоитесь.

Как ни странно, наш Рептильный мозг понимает эти слова однозначно и сразу уменьшает уровень своей активности. И вместе с ним проходит ваше возбуждение.

Конечно, вас поначалу могут ломать слова «с любовью и благодарностью…». Как, такой урод и скотина, а вам нужно про

Я стираю все воспоминания о том, когда мне неприятно было жить за чужой счет.

Я стираю все воспоминания о том, что мне было стыдно принимать оплату от других людей

забираю энергию из воспоминаний о случаях, когда мне катастрофически не хватало денег.

Я забираю энергию из воспоминаний о случае в детстве, когда я без разрешения взяла деньги в гостях, которые валялись на полках, и меня сильно ру‍

прощаю деньги за то, что они приходят легко только к другим людям.

Я прощаю деньги за то, что они тяжело достаются мне.

Я прощаю деньги за то, что их всегда не хватает.

Я прощаю деньги за то, что они портят отношения между людьми.

Я прощаю деньги за то, что они не всегда приходят ко мне в желаемом количестве.

Я прощаю деньги за то, что они легко достаются другим.

Я прощаю деньги за то, что они иногда вызывают у меня страх.

Я прощаю деньги за то, что из-за них меня часто

прошу прощения у денег за то, что я считала, что деньги достаются только за большие заслуги или труды.

Я прошу прощения у денег за то, что я считала деньги грязными.

Я прошу прощения у денег за то, что я не радовалась тому, что они есть у меня.

Я прошу прощения у денег за то, что я испытывала страх, что скоро они опять закончатся.

Я прошу прощения у денег за то, что я не искала способы заработать побольше денег.

Я прошу прощения у де

Впредь я принимаю решение любить свое тело.

Впредь я принимаю себя такой, какая я есть.

Впредь я принимаю решение жить в свое удовольствие.

Впредь я позволяю себе быть в чем-то несовершенной.

Впредь я позволяю другим людям думать обо мне все, что они хотят.

Впредь я принимаю решение одобрять свое поведение в любой ситуации.

Впредь я принимаю решение считать себя абсолютно уверенным в себе человеком.

забираю энергию из воспоминаний о том, как я страдала от ощущения беспомощности и усталости, когда муж не помогал мне с детьми и не давал мне спать.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я после слов мужа чувствовала себя криворукой и неряшливой.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как плакала от обиды на мужа за то, что он страшно орал на меня из-за разных не