Меняя свое восприятие происходящего, мы начинаем иначе реагировать на события и тем самым неминуемо меняем окружающую нас реальность! Начните с себя — и вы постепенно запустите каскад позитивных изменений в мире. Ибо чем больше счастливых людей, тем здоровее планета.
Главная идея психоанализа: на нашу жизнь влияют не только наши осознанные намерения и решения, но и неосознанные мотивы, желания, мысли, чувства, воспоминания и прочие проявления нашего внутреннего мира.
Для того чтобы процесс личностных изменений был наиболее эффективным, необходима работа на шести уровнях: изменения через мотивы, образы, смыслы, состояния, слова и процессы.
Техника «Изменение мировоззрения» предлагает пересмотр системы и иерархии ценностей, чтобы можно было сформировать четкое представление о том, что для нас действительно важно, перенастроить наш «внутренний компас» и расставить правильные жизненные приоритеты. Применение техники поможет лучше изучить себя, свои смыслы и ценности, а также обрести внутреннюю гармонию за счет гибкого управления собственным состоянием и жизнью в соответствии со своей миссией.
Коучинг — это развивающее общение, строящееся на принципах партнерства и стимулирующее осознанность, раскрытие потенциала личности и достижение экстраординарных результатов.
Коучинг — это мышление современного человека, и его необходимо рассматривать не только как профессиональную услугу, а как философию лидерства, стиль жизни счастливого человека и систему построения партнерских взаимоотношений.
Будучи тесно связанным с психологией, коучинг тем не менее не является ни психологией, ни психотерапией.
К психологу и психотерапевту обращаются за избавлением от проблем, к коучу — за новым мышлением и системными изменениями, развитием.
