По большей части психология, но все так и есть) Подойдет тем, кто уже в теме и принимает свои несовершенства, а главное работает над их устранением. Написано как будто promt переводил, мне было сложно читать, очень много ошибок. В аудио режиме стало лучше) В целом понравилось, истины и база для осознанного человека, разделяющего смесь эзотерики и психологии (что в общем то едино, только с разных концов)