Неоднозначное впечатление. Больше половины книги - это описывают мужчин так, будто мы до сих пор животные, а у нас только один механизм получения удовольствия. И не обладаем такими понятиями как мораль и ответственность. А потом объясняют общеизвестную истину что порно - это вредно.
Но те примеры и опыты что описывает автор - могут быть интересны, особенно тем кто про них пока не слышал, или слышал в другой интерпретации.
Вся книга о том, что нужно перестать смотреть порно. Можно было сократить до одной страницы Согласен с автором полностью. Я бы ещё добавил компьютерные игры, социальные сети и алкоголь. Неплохая книга, рекомендую к ознакомлению.
Однако считаю важным дополнение - зависимость от прона - скорее всего не единственная дофаминовая игла в жизни и важно найти все источники утечки мотивации, а также, мне кажется, странным побуждение автора отказаться от самоудовлетворения вообще (тем более на такой срок как пол года и больше), во-первых, мы живём в современном мире и нельзя просто дать дубиной по голове и "передать гены", а новые знакомства - это не такой уж быстрый процесс, а, во-вторых, просто не стоит нарушать медицинские нормы, у этого могут быть неприятные и опасные последствия.
Автор не говорит об этом, к сожалению, а, кажется, только подразумевает, что несмотря на физиологию у человека есть воля и он может бороться с зависимостью. Считаю, что этот аспект здесь важен, но почему-то не проговаривается буквально.
+ Книга и ее посыл подойдут скорее тем, у кого реально зависимость, остальных может максимум натолкнуть на мысли о том, что есть волшебная таблетка в моей жизни.
Есть то ли опечатки, то ли ошибки в книге почему-то, причем и пунктуационные, и орфографические. 👎Ұсынбаймын
💡Танымдық
💤Іш пыстырады
Интересно конечно, но в конце вы поймете, что чел просто продает свою "волшебную кнопку")
👍Ұсынамын
🔮Қазыналы
💡Танымдық
🎯Пайдалы
Мейнстримная тема-воздержание. Я проверю, как это работает на самом деле Прочитал на одном дыхании и согласился с тем, что есть зависимости, надо от них отказаться.
