Упражнение на неделю:
Каждый день выбирайте один предмет (камень, растение, чашка).
Возьмите его в руки или подержите ладони рядом.
Спросите себя:
— Что я чувствую физически?
— Что я чувствую эмоционально?
— Что я знаю об этом предмете?
— Что я вижу (цвет, образ)?
Записывайте. К концу недели будет видно, какой канал у вас работает чаще и ярче.
