Цитаты из книги автора Мари Новосад 22

Боитесь быть навязчивыми? Сидите смирно, никого не беспокоя. Хотите добиваться поставленных целей? Готовьтесь к тому, что вам будет неудобно. И вам придётся иногда делать неудобно другим. Главное – уважайте чужое время и своё. Не тратьте ни минуты впустую.

Что стоит отпустить?

1. Обиды.

2. Старые вещи, которые вы никогда не надевали или не носили последние два сезона.

3. Лицемеров.

4. Оправдания.

5. Зависть.

6. Времяубивателей (как людей, так и любые другие факторы, которые негативно влияют на вашу продуктивность).

7. Сожаления.

8. Привычку всё принимать на свой счёт и близко к сердцу.

9. Желание всем угодить.

10. Мысли о том, что вы чего-то не можете.

11. Мысли о том, что вы чего-то или кого-то недостойны.

12. Веру в то, что вам известны все решения, в том числе решение проблем других людей.

13. Прокрастинацию во всём, что касается работы, здоровья и тяжёлых разговоров.

Прокрастинацию во всём, что касается работы, здоровья и тяжёлых разговоров.

Оставайтесь готовыми, а не готовьтесь.

Любой навык развивается только при условии регулярной и терпеливой тренировки.

Часто люди, заметив, что вы ведете себя дружелюбно, «подсаживаются» на вас. Одна просьба за другой – и работа превращается в одно большое одолжение. Во избежание обиды или раздражения в свой адрес мы становимся теми, на кого всегда можно положиться, которые всегда сделают любую работу, часто бесплатно и отодвинув важные для себя дела на второй план

Единственное, на что вы точно можете повлиять, – свое отношение к тому, что вокруг вас происходит, и к тем, кто вас окружает

Не бойтесь отказываться от встреч, мероприятий и предложений просто потому, что вы не хотите выглядеть неблагодарным и грубым.

Во избежание обиды или раздражения в свой адрес мы становимся теми, на кого всегда можно положиться, которые всегда сделают любую работу, часто бесплатно и отодвинув важные для себя дела на второй план.

Не смешивайте работу и личные отношения