Люби без страха, будто разбитого сердца не существует
Помните удивительные слова Чарльза Энеля
«Будьте готовы пожертвовать всем ради успеха»
Единственно новое, что появилось в моей жизни, это то, что я стала придавать личному благополучию первостепенное значение. Этот выбор спас мне жизнь и здорово подтолкнул мою карьеру. Не имея подобной цели, я тем не менее установила на практике, что подлинное благополучие и пиковая производительность явно связаны.
БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ ВО ВСЕМ МИРЕ ОШИБОЧНО ВЕРЯТ В ТО, ЧТО ЛИЧНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ ЯВЛЯЕТСЯ СЛЕДСТВИЕМ УСПЕХА, И ОНИ СМОГУТ СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ НА НЕМ ОДНАЖДЫ, КОГДА У НИХ ПОЯВЯТСЯ ВРЕМЯ И ДЕНЬГИ.
стыдилась того, что, несмотря на весь свой ум и умение вести дела, не справилась с собственным здоровьем.
Преодолевая свое плохое самочувствие всеми силами, я продолжала до
Вместе с тем она пыталась скинуть набранный за время беременности вес и избавиться от ужасной угревой сыпи. Также она ощущала острую нехватку энергии, до конца не понимая причин такого состояния. Кара не страдала от серьезных проблем со здоровьем, так что не придавала большого значения 8–12 банкам диетической колы, которые выпивала ежедневно. Данная привычка накрепко прицепилась к ней за долгие годы. Кара, как и многие другие люди, просто считала, что диетические напитки гораздо лучше обычной газировки.
Однажды она изучила состав любимого напитка и поняла, что ничего не знает ни об одном из перечисленных химических компонентов. «Тогда я подумала», – говорит она, – «что стоит пока отложить эти баночки в сторону». Кара решила переключиться на простую воду. «Не могу сказать, что было легко, – признается она, – но когда я что-то решаю, я иду до конца».
К ее изумлению одно лишь это изменение в привычках позволило ей «избавиться от токсинов на 100 %». Она сбросила 25 кг за 6 месяцев, полностью вернула былую энергичность, а ее кожа стала безупречно чистой.
Она говорит, что переход на воду, такой, в сущности, простой, но значительный для здоровья сдвиг, показал ей, что она «действительно может в корне изменить свою жизнь». Из своего худшего врага она превратилась в своего лучшего союзника.
От вас ожидается не совершенство, а целостность.
ЛИЧНОСТНЫЙ РОСТ СТИМУЛИРУЕТ БЛАГОПОЛУЧИЕ, ТАК КАК ОН ПОДТАЛКИВАЕТ НАС СТАНОВИТЬСЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ. ВСЕ ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ ДОЛЖНЫ ПОМНИТЬ: ТАКОЙ РОСТ ВОЗМОЖЕН ЛИШЬ В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ МЫ ЗАХОТИМ УЧИТЬСЯ САМИ
насколько важно иметь рядом человека, который задумывается о жизни, имеет представление о том, кем он в ней является, какие у него ценности и как он их применяет на практике». То, что надо
