автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Это удивительная книга, читая ее, мне намного проще поддерживать здоровый образ жизни. Раньше я пыталась делать сразу все и много. Теперь я поняла, что нужно делать хоть что-то и остальное прилипнет само) и еще я поняла, что не буду отказываться от всего зожа сразу, если я просто немного нарушила диету. Я буду стараться и дальше. А эту книгу я буду читать вновь и вновь.
