Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой
More convenient in the appQR code to download the app
goole playappstore
Huawei AppGalleryRuStoreSamsung Galaxy StoreXiaomi GetApps

Дарья Нестерова
 Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой

Сегодня проблема курения касается каждого из нас. Давно подсчитан вред от каждой затяжки, а то, что капля никотина убивает лошадь, знают все курильщики. Многие из них хотят расстаться с этой вредной привычкой, но боятся, что у них не получится. Причина неудач кроется в неправильном выборе способа отказа от никотина. Вы хотите бросить курить, но пока не решаетесь? Вы пытались бросить много раз, но вам что-то мешало? Это издание поможет вам наконец избавиться от табачного ига.
Здоровье
Age restrictions: 16+
Year of publication: 2022
Publisher: РИПОЛ Классик
Paper pages: 188
Finished? What do you think?
👍👎
  1. Discover
  2. Здоровье
  3. Дарья Нестерова
  4. Все способы бросить курить: от «лесенки» до Карра. Выбирайте свой

On the shelf18

РИПОЛ классик
РИПОЛ классик
Издательство «РИПОЛ классик»
Издательство «РИПОЛ классик»
1,276 book
427
Лекции PRO
Лекции PRO
Издательство «РИПОЛ классик»
Издательство «РИПОЛ классик»
1,277 book
180
Курение
Курение
Сергей Ястребов
Сергей Ястребов
25 book
8
Здоровье
Здоровье
Ирина Морозова
Ирина Морозова
83 book
5
Как бросить курить
Как бросить курить
Анна Яковлева
Анна Яковлева
6 book
3
About the bookImpressions9Quotations165Reading1.4KOn shelvesSimilar books

Similar books

Самый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Вадим ЛапшичевСамый надежный и правдивый метод избавления от любой вредной привычки. Метод Шичко
Как легко и быстро бросить курить
Карл ЛанцКак легко и быстро бросить курить
Зависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
Татьяна ФишерЗависимость. Тревожные признаки, этапы формирования и причины, помощь в преодолении алкоголизма
365 дней без алкоголя
Алексей Номейн365 дней без алкоголя
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Евгения МеглинскаяЗдоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Как бросить курить, если не хватает силы воли
Алекс АстаровКак бросить курить, если не хватает силы воли
Дегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
Юлия КотенкоДегустатор безумия. Путь наркомана от удовольствия до необратимых последствий
18+
Самый легкий способ бросить есть
Наталья НикитинаСамый легкий способ бросить есть
Алкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Андрей КомашинскийАлкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
Дэвид НаттПить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
18+
Заикание. Поединок
Алексей БартеневЗаикание. Поединок
Психотерапия компульсивного переедания
Дарья СтрекалинаПсихотерапия компульсивного переедания
Как перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
Валентина ЖуравлеваКак перестать бояться еды и похудеть раз и навсегда. Практический курс интуитивного питания
Хочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Николай ЛасорХочешь изменить себя? Легко!. Как я отказался от алкоголя, бросил курить и похудел
Легкий способ похудеть и оздоровиться
Любовь Левина, Николай ДолиновЛегкий способ похудеть и оздоровиться
Как бросить пить и полюбить трезвость
Алексей ДобролюбовКак бросить пить и полюбить трезвость
Бросай курить! САМОкодирование по системе СОС
Владимир ЗвягинБросай курить! САМОкодирование по системе СОС
Некурим. Быть счастливым некурящим
Сергей КнязевНекурим. Быть счастливым некурящим
18+
9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Максим Кудеров9 шагов здоровой потери веса. Наука похудения без мифов и голодовки
Похудение. Теория. Диета. Тренировки
Максим МонастырёвПохудение. Теория. Диета. Тренировки

Impressions9

Тамара К.
Тамара К.sharing an impression2 years ago
👎Don't recommend
Если очень хочется узнать обо всех способах, и от души посмеяться, то да это подойдёт. Бросить курить не поможет, но зато о способах будете знать много.
Наталья Ватрас
Наталья Ватрасsharing an impression2 years ago
Просто бред! В книге очень много народных рецептов и медицинских методик. Так и не поняла каким образом это должно помочь курильщику. Странно, что не было народных заговоров, было бы в тему. И уж совсем не понимаю зачем автор в конце просто переписал Аллена Карра.
Алмас К
Алмас Кsharing an impression7 years ago
🙈Doesn't make any sense
💡Educational
Не совсем понятно зачем было собирать столько способов бросить курить без практического описания.
Лучше бы один метод от начала до конца. Своего пола энциклопедия человеческих попыток

Quotations165

Peter Vishnevskiy
Peter Vishnevskiyquoting10 years ago
При горении табак превращается в 4 тысячи химических элементов и соединений, из которых 80% составляют канцерогены – вещества, вызывающие онкологические заболевания (в первую очередь легких). Среди них: угарный газ, ацетон, бензопирен (один из сильнейших канцерогенов), бутан, кадмий (наносит невосполнимый ущерб печени, почкам и мозгу), мышьяк (влияет на нервную систему), полоний-210 (радиоактивный элемент), пропиленгликоль, фенол (ядохимикат), свинец (повреждает клетки головного мозга), формальдегид (токсичный химикат), толуол (токсичный компонент сосновой смолы и нефти), цианистый водород (уничтожает им
Эмиль Алгаев
Эмиль Алгаевquoting1 year ago
принцип Самуэля Ганемана «Simula similibus curantur» – «лечи подобное подобным».
Наталья Ватрас
Наталья Ватрасquoting2 years ago
Применяется также групповая психотерапия, задержка дыхания по методу Бутейко и Фролова, различные виды стресса без ущерба для здоровья взамен привычного стресса химической интоксикации.
DiscoverAudioComic booksFor kids
Read a fragment
1 Like
Comment
1 Like
Comment
Comment
3 Like
Comment
1 Like
Comment
1 Like
Comment