Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»

Саида Реджепова
Саида Реджеповадәйексөз келтірді1 жыл бұрын
В Японии провели исследование влияния ТВ-передач на больных диабетом. Одна группа перед едой смотрела запись комедийного шоу, а другая – скучной лекции.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина
Полинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
измениться, вы должны научиться представлять себя «чистым листом», с которого стёрли все старые детские каракули. Так вам будет легче выявить триггеры большой тройки, сформировавшие заученные эмоции, свойства личности и предотвратить их. Теперь вы начинаете рисовать шедевр. На вашем «листе» должны появляться только красивые узоры, которые радуют вас и вдохновляют.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина
Полинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Упорная работа над собой – это единственный способ настроить свою систему на максимальную эффективность. Техника «отказа от старого Я», разработанная Джо Диспенза, мне очень помогла в анализе собственных психологических блоков.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Каждая мысль – это электрический сигнал, который, как гоночный болид по трассе, проходит через сеть нейронов в мозгу. Каждый круг либо повышает устойчивость нейронных связей, либо ослабляет, либо создаёт новые. Иными словами, безобидных мыслей не существует.
Комментарий жазу
Мария Федорик
Мария Федорикдәйексөз келтірді3 ай бұрын
Диспенза предлагает читателям набор мысленных упражнений. Они помогут проникнуть в собственное подсознание. На меня большое впечатление произвело упражнение «знакомство с идеальной версией себя». Суть упражнения в том, что нужно представить параллельный мир, в котором существует другая версия вас. Идеальная версия. Достаточно вспомнить все свои ошибки и представить, что другой версии вас удалось их избежать и создать жизнь, которая похожа на вашу мечту.
Комментарий жазу
Елена Д.
Елена Д.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Привычки и черты характера, сформированные в процессе жизни – это «программы», которые влияют на процесс обработки информации.
Комментарий жазу
Елена Д.
Елена Д.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Другими словами, если вы желаете счастья, но думаете о страданиях, то вам не добиться необходимых изменений в себе. Секрет в том, что положительные и отрицательные мысли переводят мозг в разные режимы, работают на разных частотах.
Комментарий жазу
Алексей Чабан
Алексей Чабандәйексөз келтірді4 ай бұрын
Мозг – это компьютер, подсознание – это операционная система
Комментарий жазу
Елена П.
Елена П.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Последние научные данные свидетельствуют, что ядра состоят из нуклонов; нуклоны состоят из ещё более мелких частиц, которые называются кварками. Однако кварки – это не совсем частицы. Их можно представить, как маленькие энергетические вихри – торнадо. Получается, что ядро атома состоит не из твёрдой материи, а из энергетических вихрей. Всё, что мы видим каждый день: мебель, природа, люди – состоит из атомов, которые являются облаком энергии с крошечными торнадо в центре. Осознав энергетическую природу всего сущего, мне стало гораздо проще понять, как тренировка силы подсознания сможет привести к реальным изменениям в жизни
Комментарий жазу
Первый шаг на пути к изменениям – это отказ от прошлого, неэффективного Я. Решение стать новым человеком сначала вызовет у вас прилив положительных эмоций. Процесс избавления от вредных привычек во многом напоминает лечение от наркотической зависимости. Вы будете чувствовать ломку, вновь и вновь возвращаясь к заученным эмоциям. Появится абстинентный синдром. Внутренний голос будет убеждать отказаться от изменений. Любые незначительные триггеры будут возвращать вас к выполнению вредоносных программ. Упорная работа над собой – это единственный способ настроить свою систему на максимальную эффективность.
Комментарий жазу