Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

кітабынан сөз тіркестері  Саммари книги «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели»

Саида Реджепова
Саида Реджеповадәйексөз келтірді9 ай бұрын
В Японии провели исследование влияния ТВ-передач на больных диабетом. Одна группа перед едой смотрела запись комедийного шоу, а другая – скучной лекции.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина
Полинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
измениться, вы должны научиться представлять себя «чистым листом», с которого стёрли все старые детские каракули. Так вам будет легче выявить триггеры большой тройки, сформировавшие заученные эмоции, свойства личности и предотвратить их. Теперь вы начинаете рисовать шедевр. На вашем «листе» должны появляться только красивые узоры, которые радуют вас и вдохновляют.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Полина
Полинадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Упорная работа над собой – это единственный способ настроить свою систему на максимальную эффективность. Техника «отказа от старого Я», разработанная Джо Диспенза, мне очень помогла в анализе собственных психологических блоков.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Мария Федорик
Мария Федорикдәйексөз келтірді1 апта бұрын
Диспенза предлагает читателям набор мысленных упражнений. Они помогут проникнуть в собственное подсознание. На меня большое впечатление произвело упражнение «знакомство с идеальной версией себя». Суть упражнения в том, что нужно представить параллельный мир, в котором существует другая версия вас. Идеальная версия. Достаточно вспомнить все свои ошибки и представить, что другой версии вас удалось их избежать и создать жизнь, которая похожа на вашу мечту.
Комментарий жазу
Елена Д.
Елена Д.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Привычки и черты характера, сформированные в процессе жизни – это «программы», которые влияют на процесс обработки информации.
Комментарий жазу
Елена Д.
Елена Д.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Другими словами, если вы желаете счастья, но думаете о страданиях, то вам не добиться необходимых изменений в себе. Секрет в том, что положительные и отрицательные мысли переводят мозг в разные режимы, работают на разных частотах.
Комментарий жазу
Алексей Чабан
Алексей Чабандәйексөз келтірді3 апта бұрын
Мозг – это компьютер, подсознание – это операционная система
Комментарий жазу
Елена П.
Елена П.дәйексөз келтірді3 ай бұрын
Последние научные данные свидетельствуют, что ядра состоят из нуклонов; нуклоны состоят из ещё более мелких частиц, которые называются кварками. Однако кварки – это не совсем частицы. Их можно представить, как маленькие энергетические вихри – торнадо. Получается, что ядро атома состоит не из твёрдой материи, а из энергетических вихрей. Всё, что мы видим каждый день: мебель, природа, люди – состоит из атомов, которые являются облаком энергии с крошечными торнадо в центре. Осознав энергетическую природу всего сущего, мне стало гораздо проще понять, как тренировка силы подсознания сможет привести к реальным изменениям в жизни
Комментарий жазу
Первый шаг на пути к изменениям – это отказ от прошлого, неэффективного Я. Решение стать новым человеком сначала вызовет у вас прилив положительных эмоций. Процесс избавления от вредных привычек во многом напоминает лечение от наркотической зависимости. Вы будете чувствовать ломку, вновь и вновь возвращаясь к заученным эмоциям. Появится абстинентный синдром. Внутренний голос будет убеждать отказаться от изменений. Любые незначительные триггеры будут возвращать вас к выполнению вредоносных программ. Упорная работа над собой – это единственный способ настроить свою систему на максимальную эффективность.
Комментарий жазу
Оксана Ш.
Оксана Ш.дәйексөз келтірді8 ай бұрын
«Постоянно возвращаясь к одним и тем же мыслям и чувствам, мы создаем одни и те же жизненные обстоятельства, а они, в свою очередь, вызывают те же эмоции, что влекут за собой соответствующие мысли».
Комментарий жазу