Первая карта: беседуем о Тени. Что важно? На что стоит обратить внимание? Наконец знакомимся с Тенью.
Вторая карта: исследуем ценности. Где живет дисбаланс между Тенью и Осознанной частью?
Третья карта: влияние Тени на личность. Как велико оно? Как оно проявляется?
карта: Опишите образ человека, которого утратили.
Вторая карта: Каким вы его любили?
Третья карта: Каким вы его не любили?
Четвертая карта: Каким его знали другие люди?
Пятая карта: Каким его знали только вы?
Шестая карта: Подарок, который бы хотели ему подарить?
Первая карта ответит на вопрос: «Что или кто мешает мне решить жизненную задачу и достигнуть желаемого?» Внимательно рассмотрите карту, уделите внимание всем ассоциациям, которые рождаются при взгляде на нее. Все самые точные озарения-ответы приходят в первые 10 секунд общения с картой. Дополните ваши открытия расшифровкой карты.
Первая карта: в чем кроется ваша Тень? Где источник страха, тревоги, желания спрятать себя настоящую от мира?
Вторая карта: в чем сила вашей Тени? Какой жизненный ресурс она вам дает?
Открытие тени происходит тогда, когда человек испытывает много внутреннего дискомфорта. Что-то произошло, но он не может понять, почему у него никогда нет настроения, почему происходят эмоциональные вспышки, откуда чувство обиды, вины и негодования…
первую, неосознаваемую реакцию на то, что ему открывается, внимательно слушаем интерпретации и отмечаем, как меняется эмоциональное состояние, поддерживаем на эмоциональных пиках
6. Благодарность за работу
Я рекомендую отмечать открытость клиента, смелость прикасаться к глубине и готовность меняться. Если есть необходимость, мы назначаем следующую встречу. Это рабочая структура сессии при работе с МАК, которую всегда использую я. Она послужит вам опорой, придаст уверенности и позволит дальше развивать свое мастерство. Средняя продолжительность МАК-консультации – до 1 часа (в зависимости от запроса и количества карт в раскладе).
