не заслуживаю успеха, как он». Эти мысли анализируются и подвергаются оспариванию, чтобы понять, насколько они реалистичны и что они отражают о восприятии себя.
Клиенты начинают больше ценить свои достижения и усилия. Зависть часто возникает, когда человек недооценит собственные способности и достижения. В КПТ клиент учится распознавать и отмечать свои успехи, а также работать над своими сильными сторонами
