Этот тест выполняется следующим образом:
1. Вытяните любую руку прямо перед собой параллельно земле, а затем переместите ее на 45 градусов в сторону. Локоть должен быть прямым, открытая ладонь смотрит в пол (см. рис. 4).
2. Ваш партнер помещает пальцы одной руки на вашу руку чуть выше запястья, а другую кладет вам на плечо. В то время как вы твердо удерживаете руку в заданном положении, он медленно надавливает на нее сверху вниз в течение одной-двух секунд – достаточно сильно, чтобы убедиться, что рука остается неподвижной, слегка «пружинит» (что тоже свидетельствует о сильном меридиане) либо легко опускается вниз.
2 Ұнайды
То, чему мудрецы учили нас на протяжении тысячелетий, Эйнштейн продемонстрировал средствами физики: все сущее в нашем материальном мире – одушевленное и неодушевленное – состоит из энергии и все излучает энергию. Он пришел к выводу, что постоянно раскрывающуюся, динамичную природу Вселенной можно понять только как работу Высшего руководящего разума, принадлежащего другому измерению.
Мысль приводит в движение энергию. Когда вы ставите перед собой какую-то задачу, организм сам направит энергию ваших рук туда, где она необходима.
образовали пирамиду (см. рис. 6Б). Приложите большие пальцы рук к «третьему глазу» (чуть выше переносицы). Дышите медленно и глубоко, вдыхая через нос, а выдыхая через рот. Выполните три или четыре дыхательных цикла.
5. На последнем выдохе поместите подушечки пальцев в центр лба и протяните ими, словно расческой, вдоль лба к вискам.
6. Медленно верните руки в исходное положение, сложив их «шпилем» перед грудью. Дышите свободно и произвольно.
почувствуйте, как ваше тело наполняется свежим воздухом. Одновременно подтяните ногу к себе, создавая растяжение. Медленно выдохните через рот и расслабьте все тело. Повторите движение 4–5 раз, не забывая глубоко дышать.
3. Поменяйте ноги. Поместите правую стопу на левое колено. Обхватите левой рукой щиколотку правой ноги, а правой – носок правой стопы. Дышите так же, как в шаге 2.
4. Поставьте стопы на пол и сведите пальцы рук «шпилем», чтобы они
Для выполнения данного упражнения сядьте на стул, держа спину прямо (время выполнения – около 90 секунд).
1. Поместите левую стопу на правое колено. Обхватите правой рукой щиколотку левой ноги, а левой – носок левой стопы (см. рис. 6А).
2. Сделайте глубокий вдох через нос и
Я считаю душу искрой Духа, которая наполняет тело жизнью, а мозг – сознанием. Когда душа покидает тело, оно умирает, а вместе с ним умирает и мозг. Работать с энергиями человека – значит касаться не только его тела, но и души. Удивительно, но чем глубже постигаешь человеческую душу, тем больше отождествляешь себя с универсальным, всеобъемлющим Духом. И тем лучше себя чувствует физическое тело.
Начните с техники «Снятие короны» (с. 111).
2. Поместите большие пальцы рук на виски, а кончики остальных пальцев на лоб. Надавите пальцами на кожу и оставайтесь в таком положении от одной до трех минут, удерживая в своем сознании страх или беспокойство.
3. Продолжая удерживать в своем сознании страх или беспокойство, сделайте массаж 12 точек, 11 из которых расположены на лице или туловище (см. рис. 46). Это точки мочевого пузыря, желчного пузыря, тройного обогревателя, тонкого кишечника, желудка, управляющего и
унылый дух сушит кости», – говорится в Книге Притчей Соломоновых (17:22).
- Басты
- ⭐️Здоровье
- Донна Иден
- Энергетическая медицина
- 📖Дәйексөздер