на плите, нужно говорить себе: «Я лучше! Я лучшая! Я самая, самая, самая! Я достойна!» В этом и заключается простое правило. Мы всегда считаем, что мы что-то должны детям, родителям, супругу, обществу, среде, боссу, подружкам, коллегам по работе, мы жалеем мужчин, стараемся уберечь их от страданий, но в такие моменты необходимо помнить, что в первую очередь нужно пожалеть себя. Нужно понять, что себя вы любите все-таки больше, все-таки больше, чем всех остальных. И в этом нет ничего страшного. И это правильно!