21 день исцеления внутреннего ребенка. Книга-тренинг для счастливой жизни
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  21 день исцеления внутреннего ребенка. Книга-тренинг для счастливой жизни

Кира
Кирадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Займи удобное положение, в котором телу будет спокойно.
Комментарий жазу
Кира
Кирадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Постарайся сейчас вспомнить те ситуации из раннего детства, где было особенно больно.
Комментарий жазу
Кира
Кирадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Найди тихое место, займи удобное положение и прикрой глаза. Сделай несколько спокойных вдохов и выдохов. Отпусти мысли и контроль, позволь себе расслабиться.
Комментарий жазу
Кира
Кирадәйексөз келтірді2 апта бұрын
Твое сегодняшнее состояние — результат прошлых выборов.
Комментарий жазу
Ирина С.
Ирина С.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Спрашивай себя не «Кто виноват?», а «Что это оставило во мне?», «Что я до сих пор несу внутри?», «Что сейчас
Комментарий жазу
Да, я слышу твое внутреннее сопротивление, но не спорь. Именно через них можно заглянуть вглубь и спросить не «Почему это произошло?», не «За что меня обидели?», а «Для чего?» Попытаться понять, что подсвечивает эта ситуация? Каким я должен стать? Что это для меня? В чем урок
Комментарий жазу
Все воспоминания и сожаления к своей детской части не приходят просто так. Их диктует внутренний ребенок. Все прошлые истории не исчезли и не растворились. Они находятся внутри тебя и являются фундаментом, который держит взрослую сознательную личность
Комментарий жазу
Твоя задача — не прожить прошлое заново, а позволить ему завершиться. Не через анализ и не через обвинение, а через присутствие и осознавание. Когда внимание остается на тебе, боль начинает высвобождаться, а не усиливаться
Комментарий жазу
Спрашивай себя не «Кто виноват?», а «Что это оставило во мне?», «Что я до сих пор несу внутри?», «Что сейчас нуждается в моем внимании и заботе?»
Комментарий жазу
Elena N.
Elena N.дәйексөз келтірді3 апта бұрын
Там нет виноватых. Нет и твоей вины. Есть внутренняя, надломленная часть, которую нужно исцелить.
Комментарий жазу