Разговор о женском здоровье
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Разговор о женском здоровье

Mir Anait
Mir Anaitдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Никаких других норм не существует. Абсолютно нормально: хотеть секса много раз в день, раз в неделю, раз в месяц или не хотеть его вообще (есть здоровые асексуальные люди); иметь одного партнера, нескольких партнеров, множество партнеров в течение жизни или во время одного полового акта; продлевать половой акт или заканчивать его быстро; быть девственником или девственницей в любом возрасте; хотеть прикосновений, а не проникающего секса; получать оргазм только от мастурбации или не получать его вообще, если отсутствие оргазмов не приносит дискомфорта; возбуждаться от каких угодно фантазий, в том числе агрессивных, постыдных, запретных или абстрактных; менять свои сексуальные предпочтения на протяжении жизни в зависимости от обстоятельств, партнеров и их желаний и многое другое.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
«Посмотри на него» Анны Старобинец
Комментарий жазу
ПМС усиливает чувства, у которых есть реальные основания.
Комментарий жазу
ПМС наблюдается, как правило, у женщин с регулярным циклом и овуляцией.
Комментарий жазу
По ключевым словам period dance вы увидите танец, который, по мнению некоторых женщин, снижает менструальную боль
Комментарий жазу
в клинических испытаниях: женщин начали включать в них только в 1986 г
Комментарий жазу
Ирина
Иринадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Подобного рода бессознательные связки настолько незаметны, что их сложно отследить, пока не начнешь пристально «вглядываться» в свои мысли и чувства и детально разбираться в них. Это можно делать самостоятельно (например, используя упомянутые мной выше книги Роберта Лихи или Дэвида Бернса о терапии тревоги) или с психотерапевтом
Комментарий жазу
Ольга Рощупкина
Ольга Рощупкинадәйексөз келтірді1 ай бұрын
стыд связан с болью? Когда мы смущены, возникает вазомоторная реакция, которая включает в себя мышечные спазмы и зажимы. Они могут усиливать менструальную боль и дискомфорт.
Комментарий жазу
Ирина
Иринадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Некоторые женщины страдают тяжелой формой ПМС — предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). Оно настолько сильное, что мешает вести обычную жизнь дома и на работе. Исследование, опубликованное в 2017 г., обнаружило у людей с ПМДР генетические изменения, которые делают их слишком чувствительными к эстрогену и прогестерону. Если ПМС длится несколько дней, то ПМДР — неделю и больше. Среди женщин с этим расстройством 15% пытались покончить с собой [27]. Некоторые молодые женщины решаются на удаление матки и яичников, лишь бы не мучаться. Так что расстройство это весьма серьезное. Когда ПМС и ПМДР протекают тяжело, лечение воздействует на биологическую составляющую. Чаще всего назначают противозачаточные таблетки, блокирующие овуляцию, и в некоторых случаях — антидепрессанты. Терапия проводится на постоянной основе, а не только в дни обострений.
Комментарий жазу
Ирина
Иринадәйексөз келтірді1 ай бұрын
Перед менструациями (об этом мы еще поговорим отдельно) женщина может чаще плакать из-за гормонального всплеска, но ее эмоции не берутся из ниоткуда: они вызваны текущей жизненной ситуацией. Гормоны и вообще биологические факторы могут играть большую роль, но они никогда не являются главной причиной плохого самочувствия или колебаний настроения. Не менее важен образ жизни (сон, физическая активность, привычки), личностные особенности (способы реакции на стресс, степень субъективно ощущаемого одиночества) и отношения с окружающими людьми.
Комментарий жазу