Вспомните стыдные ситуации, которые произошли с вами во взрослом возрасте. Как вы их проживали? Какие чувства испытывали? Чувствуете ли вы за них стыд до сих пор?
2. Возможно, тогда вы приняли для себя важные решения касательно своего дальнейшего поведения? Говорили ли вы себе фразы наподобие: «Я никогда больше не влюблюсь», «Не буду мечтать», «Не проявлю инициативу», «Не выйду на сцену», «Не вступлю в конфликт…»?
3. Как вы считаете, как эти ситуации повлияли на вашу лич