автордың кітабы туралы пікірі мен түсініктемелері Вкусная диета после удаления желчного пузыря
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
🙈Дым түсініксіз
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
👎Ұсынбаймын
Сплошная вода и не соответствие разрешённых продуктов с рецептами🤦♀️
Сначала автор пишет о том что мы исключаем жарку, а потом в рецептах не раз пишется «жарим» и «обжариваем». Это как вообще?
Меню скудное и с использованием запрещенных продуктов для желчного, как так? Содержание книги не соответствует названию
Прописные истины и практически ноль рецептов. Да и даже те, что есть включают масла, жарку, уксус и пр.
До последней страницы надеялась, что будет что-то полезное, но нет
Не тратьте время
Содержание книги не соответствует названию. Надеялась найти в ней рецепты вкусных блюд, но их там крайне мало. В основном это лекция про правильный образ жизни.
Рецептов тут максимум страниц на десять. Все остальное - всем известные моменты.
