б. Чего нет в твоей жизни, когда ты стал врачом? Этот вопрос после предыдущего в прямом смысле слова отрезвляет. Он спускает с небес на землю, заставляет посмотреть вглубь и вширь, увидеть те сферы жизни или тех важных людей, которые могут быть упущены за время реализации плана. Порой сложно вообще сформулировать, чего нет. Потому что даже отсутствие чего-то нам свойственно называть вполне определенными терминами: одиночество, тьма, замкнутость. Побейтесь за формулировки, поищите упущенные шансы, нереализованные планы. Посмотрите также и в сторону отпущенных якорей, проблем, сомнений. Если вопрос стоит «чего нет в твоей жизни?» — это не значит, что нет только чего-то важного и фундаментального. Обратите внимание на мелочи.
в. Пришло время поработать с отрицательными формулировками. Представим себе, что врачом стать не удалось. Вопрос звучит так: «Чего нет в твоей жизни, когда ты не стал врачом?» Повторите формулировку несколько раз, она сложно укладывается в голове. Неважно, кем стал или что произошло. Важно именно то, что врачом не стал. На этом этапе могут появиться любопытные инсайты. Человек не обязательно испытывает стресс от нереализованной идеи. Здесь совершенно неожиданно может появиться ощущение легкости и освобождения. И тем не менее: проработайте этот пункт со всей тщательностью. Несколько раз задайте вопрос: «А еще? Чего нет еще?», как будто давая понять, что копать можно в любую сторону, видеть можно на 360 градусов.
г. Что есть в твоей жизни, если ты не стал врачом? Не зря техника завершается таким вопросом. После двух предыдущих, довольно стрессовых, он дарит ощущение легкости, высвобождения. Спадает напряжение, появляется четкое понимание: да, даже если не происходит то, чего очень хочется, в жизни есть на что обратить внимание. Вариантов, которые появляются в этом квадрате, может быть бесчисленное множество, потому что не реализовался только один путь, над которым сейчас и происходит работа. А значит, воплотился в жизнь любой другой. К этому моменту, как правило, мозг уже свободен от ограничения в два варианта. Здесь мало кто будет прорабатывать стратегию «Я — адвокат». Фантазия подключается на полную катушку, и рисуются различные варианты, выдвигаются самые немыслимые предположения. Это похоже на мысли ребенка, которому досталась волшебная палочка и полная свобода действий.
4. Когда все секторы в системе координат проработаны, предстоит вернуться в день сегодняшний и внимательно оценить результат. Из всех перечисленных в квадратах аспектов вычеркните то, что является неважным. Оценивайте свои ощущения именно по отношению к настоящему моменту, к своим ценностям и ориентирам.
5. По тому же принципу проработайте наиболее важные моменты. Возьмите текстовыделитель, цветную ручку или карандаш и выделите то, что для вас ценно сегодня, имеет первостепенное значение, чем вы не готовы жертвовать.
6. Посмотрите на то, что получилось. Что вы замечаете? Какой вывод можете сделать? Как это соотносится с выбором стать врачом?
Как правило, на п
