Для того чтобы Внутренний Ребенок был здоров, необходимо также иметь здорового Внутреннего Родителя. Это эго-состояние, которое отвечает за родительские проявления внутри нашей психики. Это состояние тоже может быть здоровым, и тогда Внутренний Родитель будет поддерживающим, одобряющим, принимающим, любящим, вдохновляющим и т. д., или же нездоровым, что проявится в подавлении, критике, агрессии, недовольстве, контроле, равнодушии в отношении Внутреннего Ребенка. Своего Внутреннего Родителя также важно исследовать и развивать.