автордың кітабынан сөз тіркестері Развивающие игры для малышей. 250 идей для дома и улицы
48. Игра «Кто там».
Для игры вам понадобятся непрозрачные одноразовые стаканчики и фигурки животных.
Поставьте фигурки животных и накройте их сверху стаканчиками так, чтобы ребенок не видел, кто спрятался внутри. Начните игру.
Постучите в первый стаканчик, скажите: «Тук-тук-тук, кто в домике живет?» – поднимите стаканчик и произнесите название животного, например: «Тут киса!» Предложите малышу узнать, кто живет в следующем «домике». Пусть он тоже сначала постучит по стаканчику, затем перевернет ег
1 Ұнайды
Примерно в год ребенок начинает понимать слово «нельзя»: когда слышит его, начинает расстраиваться, может протестовать против запрета.
. Дети прекрасно развиваются в быту и с раннего возраста их можно подключать ко многим делам по дому. Например, загружать и разгружать стиральную машину, развешивать одежду на сушилке, сортировать чистую одежду по ящикам, убирать за собой посуду со стола, наливать молоко или воду в стакан, вытирать пролитую жидкость тряпкой, помогать маме готовить завтрак или обед и многое другое. Конечно же, все это – с помощью взрослого, который находится рядом и помогает во всем.
5. Состояние мамы очень важно. Помните: сначала – маску на себя, а затем – внимание ребенку. Поэтому высыпайтесь, полноценно питайтесь, гуляйте, следите за своим здоровьем, делегируйте домашние дела, просите помощи (если нуждаетесь в ней), выделяйте время на себя и ищите единомышленников!
1. С детьми важно гулять. Свежий воздух, простор и свет способствуют более полному физическому развитию и росту ребенка.
2. Прогулки важны не только для ребенка, но и для мамы – для поддержания ее психоэмоционального состояния.
3. С раннего детства можно начинать знакомить ребенка с различными эмоциями, помогать учиться их понимать и проживать. Все это будет способствовать развитию эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект – это понимание своих эмоций и эмоций другого человека, а также умение реагировать на них.
Правило № 9. Помните, что вы лучшая мама для вашего ребенка.
Правило № 7. Ищите единомышленников. Сложно быть большую часть дня одной с маленьким ребенком на руках, поэтому важно искать единомышленников для общения и, возможно, даже для совместных встреч. В век интернета и социальных сетей это стало гораздо проще: молодые мамы собираются в группы в социальных сетях, делятся по районам, устраивают встречи и пикники вместе с детьми.
Правило № 6. Выделите время на себя. Любому человеку важно иметь время на себя. Договоритесь с мужем или другими членами семьи об этом. Пусть это будет утренняя прогулка или завтрак в одиночестве либо вечерний прием ванной. Хотя бы полчаса в день, когда вы сможете побыть одна и немного наполниться.
Правило № 5. Планируйте. Практически все домашние дела прекрасно поддаются планированию. Заведите ежедневник и с вечера записывайте все важные дела на следующий день (и на следующие дни, если что-то планируется заранее). Свой день начинайте с прочтения этого ежедневника: это поможет вам собраться с мыслями и определить, с чего самого важного начать день. Кроме того, это помогает не растрачивать свои силы на то, что не так приоритетно.
Правило № 4. Просите помощи у окружающих. Обратиться за помощью к близким людям не стыдно. Если вы чувствуете, что устали и нужно отдохнуть, то попросите дать вам время. Может быть, муж, мама или подруга смогут побыть с ребенком хотя бы час, а вы за это время немного передохнете (прогуляетесь в парке, например).
Правило № 1. Высыпайтесь, полноценно питайтесь, занимайтесь физической активностью (прогулки – отличный вариант). Сон – это очень важно не только для детей, но и для взрослых. Если ваши ночи беспокойные, ребенок плохо спит, то ложитесь спать вместе с малышом днем. Не забывайте полноценно питаться (три приема пищи и перекусы со свежими овощами и фруктами). Кроме того, не забывайте пить достаточное количество воды. Физическая активность помогает поддерживать организм в тонусе и положительно влияет на наше настроение. И речь не идет о занятиях в зале или каких-то сложных силовых тренировках. Даже утренняя прогулка с коляской во дворе – уже хорошо. Только важно именно гулять, а не просто сидеть на скамейке.