смартфона. День можно начинать с любого яркого впечатления, о котором хотите рассказать. Так, включаем запись и начинаем говорить:
Сегодня 15 июля, я посмотрел в окно, и увидел, как солнце светит прямо на мой балкон…
После первых двух фраз вам захочется остановиться. Не делайте этого. Развивайте вашу мысль далее, главное не останавливайтесь. Вспомните о деревьях, цветах, погоде, говорите что угодно, но не замолкайте. Этим упражнением вы научитесь «выкручиваться» из сложной ситуации. Тренировка дает потрясающие результаты, уже через неделю вы сможете говорить о чем угодно, быстро подбирать нужные слова и «не тормозить».