Книга шикарная! Прочитала за 3 дня взахлеб. Теперь задумываюсь, когда возникает страх перед новыми компаниями или действиями: понимаю, что это всегда страх отказа. И становится гораздо легче действовать!
Даже в первый день чтения вдохновилась, пошла на улицу и начала спрашивать прохожих про знаменитые пословицы, которые они знают)) Записывала это все на видео) Оказалось очень непростым, но мощным экспериментом!
👍Советую
💞Романтично
🚀Не оторваться
😄Весело
Одна из книг, на которую не жалко было времени. Она не только интересная, но и очень искренняя. Цепочка неслучайных приключений, в течение которых человек меняет себя.
Книга написана простым и понятным языком. Благодаря реальным примерам из жизни, материал легко читается и запоминается.
Возьму на заметку все советы автора
Прекрасная книга для всех людей с тревожными и депрессивными расстройствами. То, как автор описывает свои переживания и проходит весь стодневный путь, позволяет раз за разом восхищаться его непоколебимой силой духа, а также воодушевлять других людей. Будучи психиатром и психотерапевтом, рекомендую к прочтению многим своим клиентам и пациентам, как довольно легко читаемую книгу, которая поможет наглядно пересмотреть свои жизненные взгляды.
Наглядные примеры ситуаций с отказами, главная мысль: "Не нужно бояться отказов, нужно принимать их и идти дальше". Осталось непонятно, когда нужно добиться чтобы нет стало – да, а когда нужно просто отстраниться.
Прекрасная книга, даёт как мотивацию, так и практические советы. Чувствуешь себя не один в своей проблеме и становится легче. Осталось только примерить все советы автора на практике
🔮Мудро
💡Познавательно
🎯Полезно
🚀Не оторваться
😄Весело
Отличная книга! Много сути, мало воды и написана простым, живым языком. Всё как я люблю 🫶
Очень понравилась, мотивирует и помогает разобраться в себе. Рада что последовала совету и прочитала эту книгу.
Очень хорошая книга. Очень много в книге моментов, которые можно для себя подчеркнуть. Есть моменты, над которыми действительно можно задуматься. Я бы еще назвала эту книгу «книга-действие».
