автордың кітабынан сөз тіркестері  От чего болит душа

Дядя Лёня

Не сравниваи́тесь ни с кем. Только с самим собой

Ты сам должен быть для себя, да и для окружающих, примером.

Любите и будете любимы,

Храните любовь и будете хранимы,

Благодарите и будете благом одарены,

Прощайте, если можете, и будете прощены.

Затем я увлëкся системой тренировок Пола Вейда без отягощ