Первые шаги: как построить свою дорогу
Пособие для подростков
От автора
Привет!
Меня зовут Юля. Когда я была подростком, я часто чувствовала себя «не в своей тарелке»: не знала, кем хочу быть, боялась ошибиться и всё время думала, что должна быть «лучше».
Прошли годы, и теперь я — предприниматель со стажем более двадцати лет. За это время я сменила множество профессий, прошла через успехи, неудачи, переосмысления и начинала заново не один раз.
И знаешь, я поняла главное — каждый этап, даже самый запутанный, чему-то учит.
У меня две дочки-подростка, и, наблюдая за ними, я часто думаю: как здорово было бы иметь книгу, где можно найти ответы простыми словами — без морали и назиданий.
Так родилась эта книга.
Я написала её как разговор — тёплый, честный, местами с юмором.
Чтобы поддержать, объяснить, подсказать, но не учить.
Чтобы напомнить: ты уже достаточно хорош (а).
Просто начни свой путь — шаг за шагом.
С теплом,
Юлия Май
*предприниматель, мама двух подростков, наставник*
Об этой книге
Эта книга — не инструкция, а компас.
Здесь нет готовых рецептов, зато есть инструменты, которые помогут понять себя, выбрать направление, поверить в свои силы и действовать.
Ты узнаешь, как:
— работать с самооценкой и внутренним голосом;
— ставить цели, которые действительно достижимы;
— понимать эмоции и справляться со стрессом;
— управлять временем и не выгорать;
— общаться с родителями и искать наставников;
— обращаться с деньгами и планировать будущее.
Каждая глава — это шаг.
Каждое упражнение — кирпичик в твоей дороге.
Ты можешь идти своим темпом — главное, не стоять на месте.
