Если же всё ваше внимание направлено не во внутрь, а за пределы вашего организма (например, при просмотре кинофильма или при общении с другим человеком), то вы теряете свою энергию и существенно ослабляете свой организм энергетически и физически. Это особенно опасно при общении с другими людьми, так как в данной ситуации,
