автордың кітабынан сөз тіркестері Медитация – величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей
Поэтому, если вы хотите высоты в своей жизни, вам придется глубоко войти в себя. Источником вашей глубины является самадхи. Самадхи — это запредельная глубина.
. Когда страдает обычный человек, он ищет способ забыть об этом, а когда страдает медитирующий, он ищет способ уничтожить боль.
Итак, наиболее значимым для понимания медитирующего является осознание реальности смерти. Он должен постоянно сознавать, что это может случиться в любой момент: «Сегодня я лягу спать, и кто знает… может, это моя последняя ночь. Я могу больше не проснуться утром. Поэтому сегодня я должен ложиться спать так, чтобы ничего не осталось незавершенным, и я мог спать спокойно. Если придет смерть, добро пожаловать».
Поэтому не откладывайте до завтра ничего прекрасного. И откладывайте все плохое как можно дольше — смерть может прийти до того, как закончится время отсрочки, и вы будете избавлены от необходимости делать что-то плохое. Если у вас появилась мысль сделать что-то плохое, отложите это в самый долгий ящик
Вот почему мы предприняли такое большое усилие, чтобы понять этот способ медитации. На самом деле мы проделывали эксперименты по прекращению мысли. И в процессе эксперимента, который мы проделываем сейчас, вы очень ослабляете свои мысли, чтобы прийти в состояние, когда нет никаких мыслей, и остается только мыслитель. Под мыслителем я понимаю того, кто думает, — только он присутствует, но он не думает. И когда он не думает, происходит видение. Попробуйте это понять: мышление и свидетельствование — две противоположности. Вот почему я ранее сказал, что только слепцы думают. Имеющие глаза не думают. Если у меня не будет глаз, и я захочу покинуть этот дом, я подумаю: «Где находится дверь?» Если у меня не будет глаз, и я захочу покинуть это здание, я подумаю: «Где тут дверь?» Но если у меня есть глаза, о чем тут думать? Я увижу выход и выйду. Смысл в том, что, если у меня есть глаза, я увижу выход — зачем же мне об этом думать?
Вчера я рассказал вам о пяти чакрах в теле: есть части вашего тела, связанные с этими чакрами. Если вы расслабите эти чакры, если вы будете продолжать внушать им, что они расслаблены, тогда эти определенные части вашего тела одновременно расслабятся.
Первая чакра — это чакра Муладхара. Первую чакру можно почувствовать рядом с гениталиями. Вы должны дать этой чакре указание расслабиться. Полностью сосредоточьте свое внимание на ней, скажите ей расслабиться.