Если все-таки проблемы начались, то надо принимать меры. Вы можете сами приобрести в домашний уход очищение и крем для кожи. Но грамотнее будет посетить специалиста. Даже не одного. А именно врача гастроэнтеролога, гинеколога-эндокринолога, косметолога-дерматолога. Всегда ищем причину и работаем с ней, а потом убираем следствие.
В нашей жизни на первом месте должно стоять ваше состояние (душевное), а уже потом будете удовлетворять свои потребности по своим возможностям. Учитесь это делать легко.
Гормоны тоже играют огромное значение. Но здесь мы можем повлиять на них. Как? Да все просто. Быть гармоничным, сбалансированным, спокойно относиться ко всему, что происходит вокруг нас. Слушать и слышать себя. Учиться этому постоянно, и у вас получится.
