Бросить пить проще простого
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Бросить пить проще простого

Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
етон!..» Он пришёл на приём через год — трезвый и довольный. «Как ваши дела?» — спросил доктор. «Вы знаете, у меня нет вопроса, пить алкоголь или нет, — сказал он. — Я просто об этом не думаю, потому что на любой бутылке спиртного вместо красочных этикеток типа «Французское вино», «Светлое пиво» или «Беспохмельная водка», для меня стоит одна надпись: «Ацетон».
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Юлия Ж.
Юлия Ж.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Вообще, тяга появляется не часто, но бывает. Во-первых, я честно признавался себе, что это тяга. Во-вторых, я вспоминал всё: от первой рюмки до последнего дня запоя, и что я при этом чувствовал. Я представлял себе самые ужасные дни злоупотребления алкоголем. И всё внутри меня переворачивалось, как будто моё тело отторгало эту жизнь. Я уяснил для себя одну вещь: чтобы не было срыва, я должен быть честным перед самим собой и не должен давать себе разрешения на употребление первой рюмки.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Михаил Поляков
Михаил Поляковдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Запомни, что главный признак болезни — это потеря контроля над выпитым, и эта программа не поддаётся изменению. Ты можешь всю жизнь потратить на то, чтобы научиться пить умеренно. И это твой выбор. А можешь отказаться от алкоголя навсегда. И это тоже — твой выбор.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Вина не только отнимает силы, лишает веры, снижает активность, увеличивает пессимизм. Человек, готовый испытывать чувство вины, является мишенью для манипуляций. Избавляйся от чувства стыда и вины! Помни, что люди несовершенны, и ты тоже. Позволь себе быть несовершенным
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Ш.
Ольга Ш.дәйексөз келтірді5 ай бұрын
Ответ прост. Если больной остановился от употребления алкоголя во 2-й стадии болезни, при которой были запой и похмельный синдром, то, начав употреблять алкоголь, он вернется на ту же запойную стадию болезни. И не важно, сколько лет трезвости было до «срыва» — один год или 20 лет. Это происходит потому, что искажённое восприятие рецепторов центральной нервной системы не восстанавливается. Можно сказать, функция головного мозга по отношению к спиртному настроена на определенное звучание, как музыкальный инструмент
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Так вот, если хотя бы в течение месяца каждый день перед сном и по утрам повторять по несколько раз: «Я безразличен (а) к алкоголю. Я легко и просто отказываюсь от спиртного», подсознание усвоит это, а сознание будет выполнять. Главное — необходимо формировать установки позитивно. Например: «Я наслаждаюсь трезвой жизнью. Я хочу и могу жить трезво».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді5 күн бұрын
и движение вперёд, где неприятные ситуации являются полезными для изменения себя и своего отношения к жизни. И не всегда эту полезность можно понять прямо сейчас. Поэтому надо учиться отпускать то, что сейчас не понятно, и не держать обиды, пока не пришло время осознать и понять это.
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді5 күн бұрын
Человек всегда стремится к удовольствию, и это естественно. Лучше делать какую-либо работу с удовольствием, чем с отвращением. Но иногда человек забывает, что удовольствие — это поощрение за правильность выбора, а не сама цель жизни
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Чувство вины идёт из детства, когда ребёнок не мог исправить то, что он хотел изменить, и ощущал свою беспомощность.
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді1 апта бұрын
Лев Толстой писал: «Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а в том, чтобы всегда хотеть того, что делаешь».
Комментарий жазу