Бросить пить проще простого
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

Кітаптан алынған дәйексөздер  Бросить пить проще простого

Юлия Ж.
Юлия Ж.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Вообще, тяга появляется не часто, но бывает. Во-первых, я честно признавался себе, что это тяга. Во-вторых, я вспоминал всё: от первой рюмки до последнего дня запоя, и что я при этом чувствовал. Я представлял себе самые ужасные дни злоупотребления алкоголем. И всё внутри меня переворачивалось, как будто моё тело отторгало эту жизнь. Я уяснил для себя одну вещь: чтобы не было срыва, я должен быть честным перед самим собой и не должен давать себе разрешения на употребление первой рюмки.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
етон!..» Он пришёл на приём через год — трезвый и довольный. «Как ваши дела?» — спросил доктор. «Вы знаете, у меня нет вопроса, пить алкоголь или нет, — сказал он. — Я просто об этом не думаю, потому что на любой бутылке спиртного вместо красочных этикеток типа «Французское вино», «Светлое пиво» или «Беспохмельная водка», для меня стоит одна надпись: «Ацетон».
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді4 ай бұрын
Вина не только отнимает силы, лишает веры, снижает активность, увеличивает пессимизм. Человек, готовый испытывать чувство вины, является мишенью для манипуляций. Избавляйся от чувства стыда и вины! Помни, что люди несовершенны, и ты тоже. Позволь себе быть несовершенным
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Михаил Поляков
Михаил Поляковдәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Запомни, что главный признак болезни — это потеря контроля над выпитым, и эта программа не поддаётся изменению. Ты можешь всю жизнь потратить на то, чтобы научиться пить умеренно. И это твой выбор. А можешь отказаться от алкоголя навсегда. И это тоже — твой выбор.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Ш.
Ольга Ш.дәйексөз келтірді9 ай бұрын
Ответ прост. Если больной остановился от употребления алкоголя во 2-й стадии болезни, при которой были запой и похмельный синдром, то, начав употреблять алкоголь, он вернется на ту же запойную стадию болезни. И не важно, сколько лет трезвости было до «срыва» — один год или 20 лет. Это происходит потому, что искажённое восприятие рецепторов центральной нервной системы не восстанавливается. Можно сказать, функция головного мозга по отношению к спиртному настроена на определенное звучание, как музыкальный инструмент
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Так вот, если хотя бы в течение месяца каждый день перед сном и по утрам повторять по несколько раз: «Я безразличен (а) к алкоголю. Я легко и просто отказываюсь от спиртного», подсознание усвоит это, а сознание будет выполнять. Главное — необходимо формировать установки позитивно. Например: «Я наслаждаюсь трезвой жизнью. Я хочу и могу жить трезво».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Максим Р.
Максим Р.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Если человек хочет — он ищет средства, если не хочет — он ищет оправдания
Комментарий жазу
Вр Ра
Вр Радәйексөз келтірді3 апта бұрын
Падать вниз всегда легче, а поднимаясь вверх, надо прикладывать усилия.
Комментарий жазу
Антон Мальцев
Антон Мальцевдәйексөз келтірді4 апта бұрын
Аллергия замедленного типа — «ласковый убийца».
Комментарий жазу
Егор
Егордәйексөз келтірді1 ай бұрын
Когда у тебя возникает желание выпить спиртное, выпей — но только не алкоголь! Налей себе минеральную воду, сок, компот, чай, кофе — и пей с удовольствием.
Комментарий жазу