Бросить пить проще простого
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Бросить пить проще простого

Юлия Ж.
Юлия Ж.дәйексөз келтірді1 жыл бұрын
Вообще, тяга появляется не часто, но бывает. Во-первых, я честно признавался себе, что это тяга. Во-вторых, я вспоминал всё: от первой рюмки до последнего дня запоя, и что я при этом чувствовал. Я представлял себе самые ужасные дни злоупотребления алкоголем. И всё внутри меня переворачивалось, как будто моё тело отторгало эту жизнь. Я уяснил для себя одну вещь: чтобы не было срыва, я должен быть честным перед самим собой и не должен давать себе разрешения на употребление первой рюмки.
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
етон!..» Он пришёл на приём через год — трезвый и довольный. «Как ваши дела?» — спросил доктор. «Вы знаете, у меня нет вопроса, пить алкоголь или нет, — сказал он. — Я просто об этом не думаю, потому что на любой бутылке спиртного вместо красочных этикеток типа «Французское вино», «Светлое пиво» или «Беспохмельная водка», для меня стоит одна надпись: «Ацетон».
3 Ұнайды
Комментарий жазу
Михаил Поляков
Михаил Поляковдәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Запомни, что главный признак болезни — это потеря контроля над выпитым, и эта программа не поддаётся изменению. Ты можешь всю жизнь потратить на то, чтобы научиться пить умеренно. И это твой выбор. А можешь отказаться от алкоголя навсегда. И это тоже — твой выбор.
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения Т.
Евгения Т.дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Вина не только отнимает силы, лишает веры, снижает активность, увеличивает пессимизм. Человек, готовый испытывать чувство вины, является мишенью для манипуляций. Избавляйся от чувства стыда и вины! Помни, что люди несовершенны, и ты тоже. Позволь себе быть несовершенным
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Ольга Ш.
Ольга Ш.дәйексөз келтірді7 ай бұрын
Ответ прост. Если больной остановился от употребления алкоголя во 2-й стадии болезни, при которой были запой и похмельный синдром, то, начав употреблять алкоголь, он вернется на ту же запойную стадию болезни. И не важно, сколько лет трезвости было до «срыва» — один год или 20 лет. Это происходит потому, что искажённое восприятие рецепторов центральной нервной системы не восстанавливается. Можно сказать, функция головного мозга по отношению к спиртному настроена на определенное звучание, как музыкальный инструмент
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Анна Фурсова
Анна Фурсовадәйексөз келтірді3 жыл бұрын
Так вот, если хотя бы в течение месяца каждый день перед сном и по утрам повторять по несколько раз: «Я безразличен (а) к алкоголю. Я легко и просто отказываюсь от спиртного», подсознание усвоит это, а сознание будет выполнять. Главное — необходимо формировать установки позитивно. Например: «Я наслаждаюсь трезвой жизнью. Я хочу и могу жить трезво».
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Падать вниз всегда легче, а поднимаясь вверх, надо прикладывать усилия
Комментарий жазу
Если человек длительное время воздерживается от употребления алкоголя, происходит перепрограммирование памяти, и вместо тяги к алкоголю формируется безразличие к спиртному
Комментарий жазу
Денис Домарев
Денис Домаревдәйексөз келтірді4 апта бұрын
Величайший дар человека заключается в его способностях радоваться жизни. И эта способность была утрачена у тех, кто подавил её употреблением алкоголя.
Комментарий жазу
Денис Домарев
Денис Домаревдәйексөз келтірді4 апта бұрын
Трезвость даёт тебе: первое — ясный, чистый ум, второе — доверие окружающих, третье — возможность учиться новому.
Комментарий жазу