Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному
Қосымшада ыңғайлырақҚосымшаны жүктеуге арналған QRRuStore · Samsung Galaxy Store
Huawei AppGallery · Xiaomi GetApps

автордың кітабынан сөз тіркестері  Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному

Дарья Веклич
Дарья Векличдәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Если избегать принятия решений, то кто-то примет их за тебя
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Анечка
Анечкадәйексөз келтірді2 жыл бұрын
Если избегать принятия решений, то кто-то примет их за тебя. Заметь, в твоей собственной жизни. Разве это может привести человека к воплощению его собственных желаний?
2 Ұнайды
Комментарий жазу
Принятие решений — это навык.
1 Ұнайды
Комментарий жазу
Евгения К.
Евгения К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
«Как сделать выбор из имеющихся альтернатив, используя критерии?»
Комментарий жазу
Евгения К.
Евгения К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Альтернативы и трудности выбора
Комментарий жазу
Евгения К.
Евгения К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Мой метод называется «Спроси себя».
Комментарий жазу
Евгения К.
Евгения К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Цель – это тоже ожидаемый результат.
Комментарий жазу
Евгения К.
Евгения К.дәйексөз келтірді2 апта бұрын
Подведём небольшой промежуточный итог: • Решение должно улучшать нашу жизнь. • Решение направляет нас на конкретное действие. • Решение связано с получением результатов. • Хорошие результаты требуют верных решений. • Принятие решения – это процесс. • Процесс состоит из разных элементов. • Каждый элемент занимает своё место. • Каждый элемент играет свою роль. Пока всё понятно и даже несложно.
Комментарий жазу
Важно объяснить себе, что любые твои решения станут либо приятными результатами, либо превратятся в неприятности, поэтому торопиться не стоит. Когда внутри появляется уверенность и разрешение не спешить, то ты не будешь этого делать, даже если тебя подгоняют другие люди.
Комментарий жазу
В моменте тебе может казаться, что для тебя одинаково важно получить оба результата. Положи их на весы, и стрелка замрёт ровно посередине: и то значимо, и это тоже. Как быть? Нужны дополнительные «гири», которые ты сможешь положить на одну чашу весов или на другую. Я предложу тебе всего две таких «гири» – «долгосрочно» и «есть последствия». Они проясняются ответами на два вопроса. Поскольку мы говорим о быстрых решениях, то много вопросов себе здесь задавать неуместно. Однако эти два в большинстве случаев помогают, а иначе ты имеешь дело с более сложной ситуацией, и тебе нужно прибегать к методу взвешивания критериев и альтернатив. Объясняю, как это работает. Гиря «долгосрочно» отвечает на вопрос: «Этот результат имеет значение только сейчас или в долгосрочной перспективе?» Применим к нашему примеру с друзьями и рефератом по истории. Очевидно, что своевременная сдача реферата имеет значение в долгосрочной перспективе – это влияет на четвертную и, скорее всего, на годовую оценки. Впечатления – дело сиюминутное: сейчас они есть, через день они могут исчезнуть без следа. Так что мы смело добавляем «гирю» с маркером «долгосрочно» на ту чашу, где находится решение остаться дома и подготовиться к выступлению на уроке истории. Гиря «есть последствия» отвечает на вопрос: «Какие будут последствия, если я НЕ получу этот результат?» Если я не пойду в кино с друзьями, то что будет? По большому счёту, я только не получу своих впечатлений сегодня, но могу увидеться с друзьями и сходить в кино в другой день. Если я не подготовлю реферат сегодня, то что будет? Тогда «отлично» в четверти мне не светит, а ещё и годовая оценка оказывается под вопросом – меня это сильно огорчит. Куда поместим «гирю» с весом «есть последствия»? Всё на ту же чашу весов с рефератом. Получается, что обе «гири» добавились на одну чашу весов, и результат, связанный с работой над рефератом, явно перевесил желание получить впечатления от похода в кино. «Долгосрочно» и «есть последствия» сделали своё дело – помогли принять решение. Выгоднее остаться дома и заняться историческими изысканиями. Причём сделать это можно уже без всяких сожалений, так как стало понятно, что действия дадут более весомый результат. Таких ситуаций в наших буднях множество. «Пойти в спортзал или поваляться на диване…» «Почитать книгу по саморазвитию или полистать ленту в социальных сетях…» «Посетить интересную лекцию или посмотреть вечером телевизор…» И так далее, и так далее. Чтобы принять решение легко и быстро, нужно лишь добавить две «гири». И может оказаться так, что возможность устроить себе домашний отдых будет гораздо важнее, чем поход на самое наиполезнейшее мероприятие. Ведь результаты взвешиваешь ты – вот в чём весь секрет. Понимаешь? Бери приём на заметку и пользуйся.
Комментарий жазу