автордың кітабынан сөз тіркестері  Решено! Учимся делать выбор: от простого к сложному

Елена Аринина

Если избегать принятия решений, то кто-то примет их за тебя

Если избегать принятия решений, то кто-то примет их за тебя. Заметь, в твоей собственной жизни. Разве это может привести человека к воплощению его собственных желаний?

В моменте тебе может казаться, что для тебя одинаково важно получить оба результата. Положи их на весы, и стрелка замрёт ровно посередине: и то значимо, и это тоже.
Как быть?
Нужны дополнительные «гири», которые ты сможешь положить на одну чашу весов или на другую.
Я предложу тебе всего две таких «гири» – «долгосрочно» и «есть последствия».
Они проясняются ответами на два вопроса. Поскольку мы говорим о быстрых решениях, то много вопросов себе здесь задавать неуместно. Однако эти два в большинстве случаев помогают, а иначе ты имеешь дело с более сложной ситуацией, и тебе нужно прибегать к методу взвешивания критериев и альтернатив.
Объясняю, как это работает.
Гиря «долгосрочно» отвечает на вопрос: «Этот результат имеет значение только сейчас или в долгосрочной перспективе?»
Применим к нашему примеру с друзьями и рефератом по истории.
Очевидно, что своевременная сдача реферата имеет значение в долгосрочной перспективе – это влияет на четвертную и, скорее всего, на годовую оценки.
Впечатления – дело сиюминутное: сейчас они есть, через день они могут исчезнуть без следа.
Так что мы смело добавляем «гирю» с маркером «долгосрочно» на ту чашу, где находится решение остаться дома и подготовиться к выступлению на уроке истории.
Гиря «есть последствия» отвечает на вопрос: «Какие будут последствия, если я НЕ получу этот результат?»
Если я не пойду в кино с друзьями, то что будет?
По большому счёту, я только не получу своих впечатлений сегодня, но могу увидеться с друзьями и сходить в кино в другой день.
Если я не подготовлю реферат сегодня, то что будет?
Тогда «отлично» в четверти мне не светит, а ещё и годовая оценка оказывается под вопросом – меня это сильно огорчит.
Куда поместим «гирю» с весом «есть последствия»? Всё на ту же чашу весов с рефератом.

Получается, что обе «гири» добавились на одну чашу весов, и результат, связанный с работой над рефератом, явно перевесил желание получить впечатления от похода в кино.
«Долгосрочно» и «есть последствия» сделали своё дело – помогли принять решение.
Выгоднее остаться дома и заняться историческими изысканиями.
Причём сделать это можно уже без всяких сожалений, так как стало понятно, что действия дадут более весомый результат.
Таких ситуаций в наших буднях множество.
«Пойти в спортзал или поваляться на диване…»
«Почитать книгу по саморазвитию или полистать ленту в социальных сетях…»
«Посетить интересную лекцию или посмотреть вечером телевизор…»
И так далее, и так далее.
Чтобы принять решение легко и быстро, нужно лишь добавить две «гири». И может оказаться так, что возможность устроить себе домашний отдых будет гораздо важнее, чем поход на самое наиполезнейшее мероприятие. Ведь результаты взвешиваешь ты – вот в чём весь секрет. Понимаешь?
Бери приём на заметку и пользуйся.

Важно объяснить себе, что любые твои решения станут либо приятными результатами, либо превратятся в неприятности, поэтому торопиться не стоит. Когда внутри появляется уверенность и разрешение не спешить, то ты не будешь этого делать, даже если тебя подгоняют другие люди.

Обратим внимание на то, что третий комплект в сумме получил самый низкий бала, а первый и второй – одинаковые баллы. Можно было бы сразу отбросить третий вариант, ведь очевидно, что он проигрывает с большим отставанием.
Однако не будем спешить.
Нужно вспомнить, что критерии у нас неравнозначные, то есть каждый имеет свой вес.
Вот так мы посчитали вес. Помнишь?

Если бы все критерии были значимы для Полины в равной степени, то победитель определился бы по сумме баллов. У нас всё иначе – критерии имеют разный статус и вес.
Это означает, что нам нужно «взвесить» альтернативы, учитывая вес каждого критерия.
Сделать такую операцию тоже несложно. Нужно умножить балл критерия в альтернативе на вес критерия. Затем посчитать итоговую сумму.

Смотрим на первый критерий и понимаем, что четвёртая альтернатива по нему сразу не проходит – «Футболка обязательна», а тут предполагается блузка. Можно дальше вариант номер четыре при выборе не рассматривать. Раз – и одной альтернативой меньше. Критерий сделал своё дело.

Принятие решений —
это навык.

Если решение слишком сложное, то имеет смысл взвесить его один раз и дать себе некоторое время. Потом вернуться к нему вновь и посмотреть, насколько верными тебе кажутся твои оценки. Подтвердить себе, достаточно ли ты нашёл альтернатив, те ли подобрал критерии. Проанализировать, никуда не торопясь. Тебе же нужны не поспешные ошибки, а хорошие результаты. К тому же простой, но действенный инструмент в твоих руках уже имеется.
Также важно – не зависать в принятии решения на бесконечно долгое время. Иначе мы попадаем в ситуацию внутреннего конфликта. Пока решение не принято, оно оттягивает на себя наше внимание, силы и энергию. Всегда стоит искать компромисс между: не спеши и не тяни время.
Принимая решение, не спеши
и не тяни время.
Если предложенный мной приём не позволил за три подхода принять решение и начать действовать, то причин может быть несколько.
Например, ты взял не те условия, поэтому возможности и ограничения не складываются в альтернативы. Возможно, информации недостаточно. Или подобрал не те критерии по степени их значимости для тебя. Или дал неверные оценки критериям и альтернативам. Или сама цель некорректна.
Чтобы это обнаружить, нужно пройти путь в обратном направлении от точки выбора к цели.
Спросить себя прямо по пунктам:
– Оценки верные?
– Критерии правильные?
– Альтернатив достаточно?
– Возможности и ограничения вижу?
– Необходимые условия на месте?
– Цель поставлена корректная?
Если с этим всё в порядке, то выбор и решение обязательно случатся, а результат будет соответствовать цели.
Ну и конечно, нужна тренировка. Для начала на самых простых ситуациях.

Если у тебя времени больше, чем пара часов, то как бы ни казалось странным, но идея «переспать с решением одну ночь» тоже работает. Можно отложить принятие решения на следующий день.
Во-первых, ты опять же остановишь себя от спешки.
Во-вторых, за это время твоё мышление и ЦПР посотрудничают, поработают с информацией, которая им предложена. Так они смогут выдать решение, о котором ты вообще не думал до этого.
Так что приём «не спеши» будет справедлив для всех ситуаций.
Конечно, если на тебя не напал медведь. Только в таком и подобных случаях действия должны быть молниеносны. Однако тут скорее сработают наши инстинктивные реакции, которые гораздо быстрее, чем наши мысли.

В итоге каждый критерий у нас получил свой статус.
Статусов оказалось всего четыре.
Единственный – «только это и больше ничего».
Главный – «это обязательно».
Значимые – «это тоже важно».
Несущественные – «было бы неплохо».
Собрав все критерии в список, мы можем каждый наделить своим статусом. Другими словами, определить – в какой степени то или иное важно или не очень важно для нас.