Истинная опора власти — это влияние на умы и сердца людей. При этом люди становятся самыми преданными последователями, в независимости, есть у человека что-то, чтобы дать им. Сам человек со своей системой ценностей становится источником власти.
Истинная опора власти — это влияние на умы и сердца людей
Признаки психологической зрелости:
— Знаете, чего хотите и не хотите.
— Не живёте прошлым. Никто из прошлого не влияет на ваше настоящее.
— Благодарны родителям и понимаете их старшинство (но не главенство) над вами.
— Вы стараетесь сделать работу качественно и работаете не ради оценки, а хорошего результата.
— Вы готовы помочь.
— Вы одинаково ведёте себя с людьми и не делите их по статусу и значимости для себя.
— Вы искренни.
— Вы честны.
— Вы постоянно развиваетесь и открыты к новым идеям.
— Вам легко устанавливать эмоциональные связи с людьми.
— Вы не обижаетесь, но и не даёте себя в обиду.
— Вам легко высказать своё мнение.
— Вы не боитесь конфликтов.
— Принимаете жизнь с радостями и неприятностями.
— Способны радоваться чужим успехам и искренне сочувствовать горю.
чтобы Джон не подумал, будто Тони странный или «какой-то не такой». Страх непринятия самый сильный для Тони, как и желание безопасности, чтобы не обидели.
его осознанное поведение направлено на то, чтобы как можно реже сталкиваться с людьми и проявляться как можно более безопасно. Например, говорить то, что хотят слышать, смеяться в тех местах, где другие смеются, соглашаться со всем, не отказывать, быть приветливым и поступать так, как этого ожидают.
и мимическим мышцам. Это защитная и компенсаторная реакция. Нервная система в условиях стресса работает так, чтобы обеспечить лучшим кровоснабжением наиболее работающий орган. У блашеров в момент стресса — это, безусловно, головной мозг и мимические мышцы.
Блашинг-реакция — это приток крови к головному мозгу
Поведенческая психотерапия, недаром, является наиболее эффективным способом «лечения» блашинг-синдрома.
4. На первом месте, конечно, поведенческая психотерапия. Специально пишу в конце. Любой невроз, в том числе фобии, в том числе при блашинг-синдроме — это работа с психологом, психотерапевтом или психиатром. А также/или постоянная самостоятельная работа над привычками и поведением.
В лёгких случаях, когда нет страха перед общением, не страдает качество жизни, т.е. человек работает, встречается с друзьями, но иногда тревожится о своей особенности, можно справиться самим через работу над мировоззрением и поведением (из Жертвы в Героя) или обратиться к психологу (когнитивно-поведенческая терапия).
Если есть признаки социофобии, человеку с трудом даётся общение так, что нужно прилагать волевые усилия, возникают панические атаки на этом фоне, лучше спросить помощи у психотерапевта. Этот специалист помимо лечения словом может выписывать препараты.
А психиатр для тяжёлых случаев, когда социальная жизнь человека из-за тревоги сведена почти к нулю, развивается депрессия и другие психические расстройства.
Как видите, пока нет лекарства или метода, который избавит от особенности быстро краснеть, и сложно представить, что оно появится. Я считаю, что это нормальная особенность сосудистого тонуса у здорового человека. Здорового физически и психически. Задача человека с блашинг-синдромом не превратить себя в невротика, социофоба или не впасть в депрессию из-за этого, выискивая в себе дефекты.
Пока это все сведения, которые мне удалось собрать по теме блашинг-синдрома и связанных с ним неврозов. Даже если малая часть читателей этой книги найдёт ответы на свои вопросы, это будет значить, что работа была проведена не зря.
Какие есть методы лечения при блашинг-синдроме и связанных с ним неврозах
1. Операция. Хирурги, которые проводят операцию симпатэктомии, говорят: «Операция — это последний шаг, если другие методы не сработали».
Если рассматривать блашинг-реакцию как приспособительную, то удалив симпатическое влияние с сосудов лица, вы лишаете это самое лицо компенсаторных механизмов для адаптации кровотока. Не известно, к чему в долгосрочной перспективе это может привести. Ведь ваша стрессоустойчивость никак не изменится из-за операции. К тому же есть вероятность, что тонус этих сосудов у блашеров итак снижен, либо в связи со строением сосудистой стенки, либо ослаблением симпатического влияния на них, либо особенностями эндотелия (внутренний сосудистый слой).
Положительный фактор операции: уменьшение тревожности, фобии на некоторое время. Человек убеждён, что проблема решена, более того, люди испытывают душевный подъём, как будто вышли на свободу после длительного заключения. Это положительно сказывается на функционировании лимбической системы и поведении. Операция скорее «лечит» поведенческие нарушения, даёт человеку понять, что теперь он нормальный и притворяться больше не надо. Правда, некоторые переходят в другую крайность. Они стыдятся того, что прошли операцию, что они не нормальные, а только притворяются, что на самом деле подлый блашинг просто затаился, и может ударить в любой момент. Да и ещё побочные эффекты. Это новый страх, который поселяется в умах прооперированных людей, т.к. мышление их не меняется, то повышенная тревожность и позиция Жертвы обязательно выкрутят с ними новый фокус.
Данные из Википедия:
«В 2003 году симпатэктомия была запрещена на ее родине, в Швеции, из-за многочисленных жалоб пациентов-инвалидов. В других странах, включая Соединенные Штаты Америки, это, как известно, заведомо нерегулируемая процедура.
Сейчас в интернете есть множество веб-сайтов, которыми управляют хирурги, превозносящие преимущества симпатэктомии. Тем не менее, существует также множество сайтов, на которых работают инвалиды — жертвы симпатэктомии, которые жалуются на тяжелые побочные реакции, приводящие к снижению способности осуществлять профессиональную и повседневную деятельность. Они жалуются также и на отсутствие адекватного информированного согласия на данную операцию. Несколько дискуссионных онлайн-форумов и сайтов, где присутствуют отзывы пациентов, также посвящены теме симпатэктомической хирургии».
Поэтому если и решитесь на операцию, внимательно выбирайте клинику, подробно расспрашивайте о возможных последствиях и гарантиях на этот случай.
2. Кто-то пробует принимать бета-адреноблокаторы, чего я делать не советую. Делать это заранее — бесполезно. Закинуть таблетку во время приступа вы вряд ли успеете, да и выглядеть будете при этом дико странно. Ну и побочные эффекты никто не отменял: аритмия, опасность сердечного приступа.
3. Успокоительные и антидепрессанты. В некоторых случаях они необходимы, но назначаться должны только лечащим врачом